喝什么花茶减肥美容？
1，减肥茶推荐。
1，玫瑰蜂蜜减肥茶
这种制作方法很简单，它具有调节血气、消除疲劳、保护胃肠道的作用，长期饮用能促进新陈代谢，起到减肥降脂的作用。。
提示:玫瑰花有收敛作用，便秘的人不宜饮用。
2、荷叶减肥茶
荷叶是减肥的最佳食物，也是很多想减肥但又不想花太大力气的女生的最爱。更重要的是可以有效阻止脂肪的吸收，从根本上减肥，控制反弹！
3.乌龙茶
乌龙茶是一种半发酵茶，几乎不含维生素C，但含有丰富的铁和矿物质。含有促进消化酶和分解脂肪的成分，能燃烧体内脂肪。建议喝！
4.山楂、黄金、白银、菊花减肥茶
茶叶中的山楂有化瘀、消脂、降胆固醇的作用；金银花有减肥养生的功效，特别适合气滞血瘀的肥胖人群。
但是，寒性体质、肠胃不好的人还是尽量少喝！
2.痛经花茶
1，玫瑰佩兰茶
材料:玫瑰10g、益母草7.5g、紫茎泽兰15g、西洋参11g、香附15g、红茶7.5g..
做法:将所有材料用水过滤，然后放入杯中，用450ml热开水冲泡10-20min，倒出茶汤过滤，即可饮用。三天服一次，周期10天。
功效:玫瑰花具有行气活血的功效，常用于治疗痛经、月经不调等妇科症状。紫茎泽兰具有活血通经的功效。用玫瑰花泡茶可以缓解痛经，治疗月经不调。
2.当归任涛茶
材料:当归15g，桃仁11g，白芍11g，西洋参15g，甘草7.5g..
做法:甘草用水过滤，桃仁先处理。所有药材用450ml开水冲泡10-20min后，倒出茶汤，过滤后饮用。力量是一天的重量，一天服用两次，五次为一个周期。
功效:桃仁是活血化瘀的药材，对月经不调、闭经等症状有一定疗效。白芍有补血养阴的作用，有枕通经气的作用。当归活血化瘀。这些药材一起泡茶喝，对缓解痛经有很好的效果。
3.玫瑰天麻茶
材料:玫瑰14g，薰衣草10g，洋甘菊10g，天麻15g。
做法:将玫瑰、薰衣草、洋甘菊用棉布包好，用水过滤，将所有材料用450ml热水冲泡10-20min，过滤去渣后饮用，天麻可一并服用。
功效:薰衣草有安神、缓解头痛的作用，对女性痛经也有缓解作用。天麻能调理止痛，改善月经引起的头痛、神经衰弱、头晕、心悸等症。
4.金杯玫瑰花茶
材料:金盏花12g、玫瑰12g、鼠尾草9g、红芪7.5g、红茶7g、蜂蜜适量。
做法:将所有材料用水过滤，加入开水冲泡10-20分钟，然后滤出茶汤，加入蜂蜜调味。
功效:金盏花、鼠尾草能缓解女性生理期痛经。红芪除了缓解痛经，还能改善代谢紊乱的症状。玫瑰可以改善月经不调的症状。所有材料可以一起泡茶，帮助缓解痛经。
5.玫瑰茉莉花茶
材料:玫瑰14g，茉莉10g，洋甘菊10g，藏红花7.5g..
做法:将玫瑰、茉莉、洋甘菊、藏红花等药材用棉布包好，放入450 ml沸水中冲泡10-20分钟，然后过滤出茶汤即可饮用。
功效:玫瑰花能调节月经量，有缓解经期不适和痛经的作用。洋甘菊有稳定情绪，改善女性经期不适的作用。这种茶有减缓痛经、稳定情绪的作用。
6、桃花红花茶
配料:川芎、当归、西红花各7.5克，桃仁、郁金各7.5克。
做法:将姜黄用水过滤，桃仁炮制，将所有材料用450 ml热水冲泡10-20分钟，然后倒出茶汤，过滤即可饮用。
功效:桃仁能化瘀、活血、润燥、滑肠，有镇痛、消炎、解毒作用，但不适合孕妇食用。藏红花能活血化瘀，止痛，一起泡茶能化瘀止痛，消炎润燥。