用石枕有什么好处？

但是，石枕性寒，不适合所有人。比如体质虚弱、胃寒气虚的人，会加重病情，延长病期；身体虚弱、阳气不足的人，用后会加重原有症状；肩周炎、颈椎病、感冒、脑梗塞、产妇、经期妇女等患者忌用。

扩展数据

有益健康的枕头。

医用/草药枕头

只要睡觉时放在头下，药物不直接接触人体，而是通过血管、神经、经络作用于身体，吸收少，基本无毒性反应，安全可靠。该药枕不仅能治病，还能防老抗衰。特别适合一些服药困难的人群，安全无毒。

药枕可根据使用者的身体状况和不适症状采用不同的剂型。生活中最常见的荞麦枕，里面都是荞麦壳。荞麦皮，浅绿色，像叶子一样的薄片。

中医认为荞麦壳性味甘、平、寒。它们像枕头一样柔软、舒适、清凉，还能明目、安神、改善睡眠。荞麦枕硬度适中，可塑性好，能放松颈部，恢复生理弯曲，对头部和面部有一定的按摩作用。这是一个经典的传统，老少皆宜。

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人民网-药枕对睡眠和养生有什么好处？