长夏那天的禁忌是什么？

据报道，在长夏的这一天，皇帝会带领文武官员到北京南郊举行仪式，迎接夏天的到来。此外，君主和他的臣民都应该穿着猩红色的礼仪服装，佩戴猩红色的玉饰，甚至马匹和车旗也应该是猩红色的，以表达他们对丰收的渴望和良好的祝愿。

每年5月5日或6日，太阳到达黄经45度。此时“窦指东南，魏为长夏，万物生长于此，故名长夏。”

关于长夏有各种各样的习俗和禁忌。

第一，打蛋

俗话说“长夏胸前挂蛋，子不在夏”。夏季发病是夏季常见的症状。患者腹胀、厌食、乏力、消瘦，尤其是儿童。

在漫长夏天的这一天，人们会煮鸡蛋。在一些地方，他们甚至用红茶或核桃壳煮鸡蛋，这被称为“长夏鸡蛋”。把鸡蛋放在彩线编织的蛋盖里，互相喂食。或者挂在孩子的胸前，或者挂在窗帘上。

小孩子打鸡蛋是为了好玩，蛋壳结实但不碎才能赢。

还有的地方给孩子绑上彩色的丝线，叫做“长夏绳”。

第二，饮食中的健康含义

根据传说，长夏在这一天的饮食必须吃煮鸡蛋，整个竹笋，带壳豌豆和其他特殊的菜肴。民间传说，长夏吃鸡蛋靠心，因为鸡蛋的形状像心，吃鸡蛋可以使心灵的精神不遭受损失；吃竹笋靠腿可以使人的腿像竹笋一样强壮有力，可以长途跋涉；吃豌豆靠眼睛，带壳的豌豆形状像眼睛。为了消除眼疾，人们吃豌豆是为了祈祷自己的眼睛一年都像新鲜的豌豆一样清澈，不会有疾病和灾难。

这些说法的目的是祈求身体、心脏、腿部等重要部位的健康和安全，预防疾病，平稳度过炎热的夏季。

第三，称人

长夏有午饭后称人体重的习俗。古诗云:“长夏称人，悬梁笑。”

人们在挂钩上挂一个大木秤和一个凳子，大家轮流坐在凳子上给人称重。称者一边称人一边讲吉祥话。

称人习俗的起源虽然有不同的版本，但都与刘备的儿子阿斗有关。

诸葛亮说他七擒孟获，以德服人，孟获就服气了。他听了诸葛亮的话，诸葛亮让孟获每年去拜访一次蜀国的国主。因为那天正好是长夏接到命令的日子，孟获立刻去拜阿逗。从此，每年夏天，孟获都答应去蜀国看看。晋武帝灭蜀抢后，孟获仍每年带兵到洛阳拜访，并称量，以验证是否受到晋武帝的虐待。他威胁说，如果金虐待窦，他就要与金作战。为了迁就孟获，晋武帝不敢欺负阿逗。这样，阿斗的生活才能安静祥和。

从这个传说中，我们可以看到人们对“宁静幸福”生活的向往。因为长夏的称重人给阿逗带来了好运，所以人们也采用这个习俗，祈求上帝给他们带来好运。

另一个说:孙尚香回江东时，刘备让她带着阿逗一起走，方便照顾；几天后，赵云奉命前来拜访。那天是漫长的夏天。孙太太当着赵子龙的面称了阿逗的体重，说明年长夏还要再称一次，看看她的体重有没有增加，这说明孙太太对儿子照顾得很好。当这种说法被介绍到民间后，逐渐演变成，在这一天称体重，就不怕夏天热，就不会减肥，否则就会被疾病困扰。

四、当地饮食习俗:

1，五色大米

旧时在农村，将红豆、黄豆、黑豆、绿豆、绿豆等五色豆类与白米混合煮成“五色米”，称为长夏米。

2.吃软蔬菜

南方有些地方，长夏有吃软菜(君达菜)的习俗，说是吃了以后夏天就不会起痱子，皮肤会像软菜一样光滑。

3.吃虾面

旧时长夏，闽南，吃虾面，用面煮。虾煮熟后变红，寓意吉祥，虾与夏天谐音，表达对夏天的祝愿。

4.吃“轻蛋糕”

在福建的一些地区，长夏有吃“光饼”的习俗。

5.“七粥”

长夏，浙东农村，吃的是“七家粥”，就是邻居家的米，豆子，糖做成的大锅粥，大家分着吃。据说吃过这种粥，邻里和睦，我一心想去夏耕夏播。

五、戴上耳朵和眼睛

在过去，母亲们经常选择这一天为女孩穿耳洞，说耳洞不容易长回来。

打耳洞打眼睛的时候，妈妈一般不会提前说明，以免孩子痛苦。而是提前准备一根用火消毒过的绣花针，把孩子哄进怀里吃鸡蛋。当孩子张着嘴吃鸡蛋时，针头迅速穿过孩子的耳垂。

还有的给小猫戴上耳朵和眼睛，系上红绳。

六、禁忌坐在门槛上

有句话叫夏天不要坐在门槛上，尤其是小孩子。据说长夏坐在门槛上，夏天就会又累又病，情绪低落一年。

如果孩子不小心坐在门槛上，就必须坐在七个门槛上才能解除这个禁忌。

长夏的这一天，古代也叫“春末日”。春去夏来，年复一年，如此往复。

漫长的夏季健康

古籍中已有记载:“夏三月三，此谓樊秀；天地和合，万物绚烂。”长夏也被称为“夏梦”，也就是夏天的开始。此时天气逐渐转热，植物生长。这个季节有利于心脏的生理活动。人要适应节气相交时天气的变化，所以长夏要注重心脏的保养。

“心为全身之主”，“一切脏腑骨骼皆服从心，故为君主”，“心藏神，故为神明所用”，这些都说明了心在人体中的重要地位。中医的“心”既有“血肉之心”，即作为器官的心，也有神明之心，是指人接受和反映外界事物，进行意识和思维活动的能力。心的阳热之气不仅维持自身的生理功能，还对全身有温热作用。在中国古代医学理论中，人与自然是一个统一的整体，自然界的阴阳四时相互变化，与人体五脏的功能活动有关。心属夏，也就是说心阳在夏季最旺盛有力，也需要更多的保养。

长夏节气过后，人们减衣，衣衫单薄。即使是平时身体很好的人，也要小心外感感冒。在这个季节，一旦生病，中医不提倡轻易使用发汗药，避免出汗。老年人更应注意避免血瘀，防止心脏病发作。长夏节气，要放松心情，保持轻松的心态，不要因突如其来的喜怒伤心伤阳。早上吃一点洋葱，饭后喝一点红酒，保持血气畅通。在饮食保养上，这个季节应以低脂、低盐、多维生素、清淡为主。适合的饮食有荷叶鸡胸肉、鱼腥草拌生菜、桂圆粥等。，具有清香养心、清热解毒、利水化痰、养血安神的功效。