养生膏相比营养品有什么优势? 五谷杂粮是主食,要合理膳食搭配。保健膏和营养品只是起辅助作用。胃口不好的时候可以吃养生膏,可以调理脾胃。例如,玉瑾奶油对胃不好,大多数时候它不愿意吃。养生膏合适,还能调节饮食,帮助五谷杂粮消化。