秋冬暖胃六大红豆热饮
秋冬暖胃六大红豆热饮
我秋冬的暖身饮料好喝!!
1.牛奶燕麦豆奶
红豆30g,冰糖10g,牛奶200ml,燕麦10g。
加入300ml水,豆浆模式结束后再加入牛奶。
奶呼呼~超级养胃!
2.红枣豆浆
红豆30g,红枣3枚,花生10g,红糖10g,枸杞10g。
3.莲藕豆沙
糯米10g,莲藕120g,红豆20g。
4.小米豆浆
小米10g,大豆20g,红豆20g,冰糖10g。
5.紫薯红豆浆
紫薯50g,红豆20g,小米10g。
6.芋头红豆浆
红枣4个,芋头70g,15g黑米,20g红豆。