养生大师来帮忙。

你的症状是典型的气血两虚，气虚，血液不能工作，不能温四肢；肺主皮毛，肺气不显，血液循环不畅，冬天会出现冻疮；春天万物发芽，阳气上升，属于大风季节，肝属风。气不和则肝气郁结，身体阴虚。春季会出现上火、咽痛、咳嗽、口苦、便秘、烦躁、胁痛等症状。

建议:先养阴，调气血，再疏肝理气。

方法:六味地黄丸加补中益气丸。口苦、便秘、烦躁、胁痛症状明显。先吃龙胆泻肝丸。胃痛不适，改用疏肝和胃丸。

滋阴养血:白芍10g、当归4g、熟地黄10g、麦冬6g、知母6g、黄芪12g、丹参8g、党参5g、红花3g、陈皮5g/g、甘草5g水煎服，早晚各一次。每个月取1-2。

养肝补血:白芍12g，柴胡10g，麦冬8g，女贞子8g，当归6g，陈皮8g，水煎早晚各一次。连续服用7-15天。

冻疮的方法:将纯盐水稀释，用火煮沸，用粘稠的盐水敷于患处，每日3-5次，或早晚各一次，几天就好，不复发。

以上为个人观点，仅供参考。