药浴的作用和禁忌，学会养生。
药浴是外治法的一种，即用药液或含药液的水浸泡全身或局部。一、药浴效果1。药浴沐浴能起到疏通经络、活血化瘀、祛风散寒、清热解毒、消肿止痛、调节阴阳、调理脏腑、行气活血、滋补全身等养生作用。
2.现代药理学也证实，药浴可以增加血液中某些免疫球蛋白的含量，增强皮肤的弹性和活力。
二、全身浴法是以洗澡水的温热力和药物本身的功效为基础，使全身得到疏通，发窍打开，达到发汗退热、祛风除湿、温经散寒、疏通经络、调和气血、消肿止痛、祛瘀生新的作用。
1.使用方法:将中药浴液倒入清洗消毒后的浴缸中，加入热水，然后将水温调到合适的温度即可洗澡。
2.注意事项:洗澡加水后，温度要适中，不能过热，以免烫伤。洗澡时注意保暖，避免受凉吹风，洗完马上擦干皮肤。
冬秋季节，要特别注意温暖避风的浴场。饭前饭后30分钟内不宜洗澡。空腹洗澡容易低血糖，虚脱。饭后洗足澡会减少胃酸分泌，降低消化器官的功能。
三、药浴局部浴1、头面部浴:主要是将中药浴液倒入干净消毒的脸盆中，在浴温适宜时，进行沐浴、洗头、洗脸。这种浴法对面部皮肤美容和护发美发有明显疗效，对头面部疾病也有治疗作用。
注意:洗脸时要注意避风御寒，洗澡后也要注意防风。面部有明显急性炎性渗出的皮肤病慎用。
2.洗眼:是将汤剂过滤后，对患眼进行冲洗。洗眼时，可以用消毒纱布或棉球蘸水，不断冲洗眼睛；也可以用消毒光学杯装半杯药水。首先，低头，使视杯紧贴眶缘。然后，频繁抬头眨眼，洗洗眼，每天2-3次，每次20分钟。临床上往往是先熏后洗。这种方法可以使眼部血液流动顺畅。
注意事项:注意药液温度不能过高，以免烫伤，洗液一定要过滤，防止残渣进入眼睛，所有用具、纱布、棉球、手指都要消毒，尤其是被困在暗处的，一定要小心清洗；这种方法不应用于新出血或恶性溃疡的患者。
3.手足浴:这种疗法是治疗疾病和护肤的常用方法。手浴不仅治疗皮肤病和软组织损伤，还具有护肤保健功能。手的美感是干净、嫩滑、润泽。适当的洗手不仅可以清洁皮肤，还可以防止皮肤老化。
注意:用温水洗脚，洗完后擦干。药液的用量要根据患病部位的不同而定，洗浴方式可分别为浸泡、冲洗或半身浴。治疗癣类皮肤病，可将药物浸泡在醋中，或煎煮后加入醋，制成药浴溶液。治疗股癣，浸液浓度不宜过高。
4、坐浴:用药熬汤放在盆里，让病人坐在浴池里，这样药液就可以直接浸在* * *或* * *里，治疗一些疾病。它能使药液长时间直接作用于患处，借助热量，促进皮肤和粘膜的吸收，从而起到清热燥湿、杀虫止痒、活血化瘀、收敛固脱的作用。
注意:煎药的温度要适宜，坐浴时不能太热，以免烫伤皮肤或黏膜，也不能太冷，以免产生不良影响。一般40℃-50℃为宜。对于有脓性肛周脓肿者，应先手术切开引流，再进行坐浴疗法。
四、药浴禁忌1、皮肤伤口、开放性骨折应禁用，以防感染。
2、严重心肺功能不全或低下者，不宜用全身热水洗澡。容易造成呼吸困难。同时，热水药浴可以扩张全身血管，加速血液循环，增加血液回流心脏的量，增加心脏和血管的负担。
3、心肌梗塞、冠心病、主动脉瘤、动脉硬化、严重高血压、出血倾向者不宜用热水洗澡。