鲳鱼是什么?
“鲳鱼”是草鱼。“鲤鱼”一词早在汉代就出现了,在古代一直是草鱼的官方称谓。诸如
现在社会上广泛流行“草鱼”这个名字的时候,很多人都不知道“鲤鱼”这个词。
木瓜桂鱼汤
材料:木瓜1,鲳鱼尾100克。
特殊颜色:滋养和促进消化。对消化不良、腹胀有辅助作用。食物功效:木瓜中的木瓜蛋白酶有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡有疗效。木瓜脂肪酶能将脂肪分解成脂肪酸,有利于食物中脂肪的消化和吸收。木瓜蛋白酶还能促进和调节胰液的分泌,对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。(HaoChi123.com)
操作:木瓜去皮切块,鲳鱼尾放油锅里炸一会,加入少许木瓜和姜片,加水适量,煮1小时左右。
营养价值:草鱼——俗称鳜鱼。属于草食鱼类,是温中补虚的保健食品,有利湿、暖胃、平肝、祛风等功效,适合久病后胃寒体弱者食用。...
烹饪:草药饮食疗法