如何发挥正能量
充分发挥人的头脑。你的正能量来源于人本身，来源于人体的能量场，但人的这种能量场会随着后天不断产生的欲望而减弱。减少欲望，保持心态平和，多做善事，可以增加这个能量场。可以说，德是人的能量场之源，修行者所修行的，是修行者的心性和德性。人的想法(信仰)越专一，这种力量就越大。这就是为什么人们常说“真诚是精神”。为什么大胆的人容易成功？就是因为大胆的人果断，专一，所以只要是对的，越简单越好，越简单越容易成功。但是，多疑、优柔寡断的人，做事很难成功。人的一生就是一个能量消耗的过程。如果不人为控制，这个能量场只会减弱而不会增强。胡思乱想的人最消耗精力，就是消耗气血、精力，患得患失的心态最不利于健康。所以，静下心来，才是恢复气血(能量)的最好方法。一个人的能量是有限的，不同人的能量场强度不同，但想法相同的人可以把自己的能量总结出来。有特异功能的人通过能量场产生的精神力量，做常人做不到的事。
每个人都有一个能量场，其实是中医里人的“义”。这种能量场能产生一种力，这种力不仅时刻围绕着人体，还能起到维持健康的作用，并能根据不同的事物产生不同的外力。休息时保护自己，运动时向外产生能量。也就是中医说的“正能量存在，邪不可为”。这个能量场对外作用时，和力的原理一样，弱分强合。因为一个人的每一个思想都依赖于他的心，心是产生欲望的器官，所以一个人拥有的这个能量场可以说是被他的心所控制的。内心的欲望越多，这个能量场就越分散，外力就越小，用来保护自己的力量就越弱。反之，如果内心的欲望越少，这个能量场的凝聚力就越强，对外产生的能量就越大，用来保护自己的能量就越大。——所以，人在无私、纯洁、淡泊的时候能量场最强，抵御外侮的能量也最强。人的精力是一定的，所以每个人都要谨慎做什么，你会付出多少。如果你想发财、升职或健康，你必须权衡利弊，做出选择。为什么有的人升职后身体突然不好了？是因为他们在不知情的情况下，把自己内心的能量消耗了很久。恐惧、焦虑、悲伤、沮丧等。会在短时间内极大的消耗我们的精力，所以要尽量避免这些不愉快的感觉。民间一直流传着这样一句话:不要给人做错事，昂首三尺有神，以此来警示人们，不要胡思乱想(意淫也是最耗费精力的)不要做坏事，否则会受到上天的惩罚。
为什么会这样？就是一个人不管做什么，都会发出一个信息，就是他做了这件事的信息，不管是好是坏。这些信息将永远存在于太空中。只要你做了坏事，你发出的信息就会带着你独特的烙印存在空间里，受害方也会发出信息去寻找。一旦找到，剩下的就是能量的较量。如果知道了人和事，受害方会千方百计与你为敌，进行报复。不为人知的人和事，会被来自人的能量场的思想的力量在太空中争夺。所以，不要以为别人不知道你做了什么。一旦你得到你应得的，泄露的是你自己的信息。
正念是读者能量的外部应用。它是一种能对读者产生影响的力量。我在我们单位发现了一些奇怪的现象。越是父母，尤其是母亲，越是关注孩子的生活和学习(这样的孩子往往学习很好)，这些母亲中年以后身体就不好了。而那些不怎么关心孩子的家长身体健康，大概和这些家长付出了多少努力(脑力)有关。祝福和祈祷也是被祝福者能量的外在效果，也可以对被祝福者产生效果。宗教之所以一直存在，就是因为这种神奇的力量。(不同的是，诅咒会消耗你自身的大量能量，而祈福会增加你自身的能量。)想一想。如果一个人诚实守信，经常帮助别人，他会得到很好的赞美和祝福。一旦他陷入困境，他会得到许多人的祈祷。这个时候他会形成一股强大的力量，增加自己的能量场，从而减轻疾病，避免灾难。这是所有人在工作的能量，而不是神力。这里可能有人会说，很多有信仰的人都没有躲过疾病和灾难，因为每个人在生活中都不可避免地要生老病死。一些知名企业和企业家之所以能长久，是因为他们把很大一部分收入花在了公益事业上，赢得了普通人的用户和喜爱。所以，如果你是个有钱人，就要经常施舍，多做善事，造福人民，人民就会爱你，祝福你，你就会越来越好，越来越有钱。另一方面，如果你自私和无情，人民会诅咒你，你的财富或健康将很快下降。
人的意识是一种无形的能量，也可以称之为意识。这种能量通过人的意识在空间中发出，形成不同强度的能量波，可以影响和改变事物的存在形态和发展方向，也可以直接改变事物。只是这种能量的多少因人而异。观念强的人可以改变事物的存在方式，影响他人的意识，控制他人的思想。很多看似是人为因素的结果，其实是必然规律。举个例子，如果一个人很邪恶，但是很强大，即使很讨厌，也很无奈。然后就会有很多人受其害，潜意识里希望这个人受到报应。这时候这些人会一起向太空发射一种能量，形成合力，以能量波的形式存在于太空中。人自身的能量场有强势期和弱势期。一旦一个人在虚弱期保护了自己的能量场，存在于太空中的能量波就会直接攻击这个人。这种能量可以以任何形式使用，或者是一场大病，或者是车祸等意外导致的死亡。所以要保证身体健康，也就是保持一个人的完整，才不会被外界的诅咒所伤害。当然，人不会永远保持精力不衰退。生老病死是自然规律，谁也不能违背这个规律。所以，任何事情都不能违背自然规律，也就是违背“势”，否则就是自毁。
散发正能量
乐观积极向上的人，充满热情、希望和信念。这样的人就像一个正能量磁场或者一股气流，可以补充或者转化周围微弱的负能量磁场。正能量还能吸引和增强小正能量磁场，遇到强负能量时，往往能起到中和作用，使其负面影响消退。以原则为核心的人，有时候就是远离有害的风气。智慧使他们能够预见负能量的强度，掌握做事的幽默感和时机。了解你自己的能量，以及你如何辐射和引导它。当你陷入迷茫、争执或负能量时，你要努力做一个和事佬，努力摆脱或改变破坏性能量。当正能量和下一个特质结合在一起，你会发现它有一种自我实现的预见。
不要对负面行为、批评或人性弱点反应过度。发现别人的弱点不要骄傲。理解人性弱点，但要知道行为和潜力是两回事。每个人都有未开发的潜力，欣赏上帝给予的一切，用慈悲去原谅和忘记别人的不尊重。他们不会怀恨在心，不会乱给别人贴标签，不会有成见，不会把人分成三六九等或者随意评判人。相反，你应该能在橡树种子中看到橡树，了解帮助种子成为高大橡树的过程，相信你所相信的，就像孩子一样。你要相信他未被发掘的潜力，创造一个适合成长和成长机会的环境。
保存正能量，和谐相处。
结交许多朋友和几个知己；他求知活跃，兴趣广泛，读书、看球、观察、学习兼顾，在年龄和健康范围内的体育运动中不退缩。充满乐趣，享受生活，有健康的幽默感，善于在不伤害他人的情况下调侃自己。健康诚实地对待自己。
学会感受自己的价值。勇气和正直就是证明。不需要夸耀或借用别人的名气，也不需要炫耀自己的所有物、资历、头衔或过往的成就来增加自己的分量。公开、简单、直接、不做作地交流。不要走极端，凡事不求“输赢”。也不会把每件事都分成好与坏、是与不是两部分，而是连续、有序、逐层地思考，具有区分和感知情境异同的能力。
行动和态度视情况而定——平衡、适当、适度、明智。不要感伤昨天，遐想明天；理性的活在当下，精心规划未来，随着环境的变化调整自己。真诚表现为幽默感，愿意承认和原谅错误，愿意做自己力所能及的事情。
没有必要通过威胁愤怒或自怜来操纵他人。我由衷地为别人的成功感到高兴，永远不会感到失落。冷静对待表扬和批评，不要忘乎所以或反应过度。知道成功只是失败的另一面，唯一的失败就是事后没有学习经验。