在三笑的一天,你不需要吃药。生活态度对我们的健康有什么样的影响?
俗话说,笑到十年。我是听着这个长大的,但是我是一个不太爱笑的女生,运气一度低迷。朋友们总跟我说,没事就多笑笑。爱笑的女生运气都不会太差。不仅仅是运气,生活态度也会影响一个人的健康和运势。
经常听说某癌症患者变卖家产出去旅游,回来复查发现无药可医。这种事有证据吗?其实这样的案例不在少数。课本上提到,情绪是对客观事物的主观体验。人们对这件事是什么态度,就会得到什么样的体验。正如你以积极的态度去做这件事,你会得到积极的结果;如果你用消极的态度去做,你会得到一个消极的结果。
因此,良好的心态可以使人的注意力集中在积极的一面,使人的认知活动更加灵敏、全面、深入、准确,使人的思想更加积极、乐观、科学、正确,更容易使人拥有积极向上的心态,提高对其他事物的兴趣和热情,坚定信念,树立必胜的信心和不达目的不轻言放弃的意志。
以癌症治疗康复为例,拥有良好的心情和态度,可以让我们听到的、看到的、想到的一切都向好的一面靠拢,帮助我们树立“癌症是可以治愈的”、“癌症是可以战胜的”等积极乐观的观念,进一步树立对癌症治疗康复的积极态度,激发我们与疾病抗争的热情,更加坚定只要配合治疗,不放弃,疾病是可以战胜的。