灵芝茶怎么泡？灵芝茶的冲泡方法及功效

1.将灵芝磨成粉，用60摄氏度左右的水冲泡。也可以将灵芝切成小块，用水冲泡。另外，可以在水中加入适量的山楂、枸杞、桂花。

2.灵芝茶具有很好的保健作用，它可以调节高血压和糖尿病，还可以缓解失眠和神经衰弱等症状。除此之外，它还具有美容养颜和抗过敏的功效，所以在生活中比较受欢迎，尤其是爱养生的人，会经常喝。