大枣和枸杞用开水浸泡有什么作用？

1，枸杞能滋补肝肾，明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合消除疲劳。枸杞可以预防动脉硬化，防止衰老；还有暖身的作用。大枣具有补中、养脾土、润心肺、生津悦色的功效。

2、红枣和枸杞有很好的护肝作用，熬夜的人平时可以多吃。枸杞红枣茶可用于冷热饮。冬天可以放一块姜一起煮，可以很好的驱寒。夏天放一些菊花在一起，放在冰箱里冷却后做冷饮也是不错的。

二、枸杞和红枣的好处

1，养肝明目，润肺养阴，补肾益精，健脾和胃；脾胃虚弱、腹泻、疲劳、保肝、补血、头晕耳鸣、视力下降、食欲增加、失眠、气血不足、脾胃虚弱、畏寒、胃肠消化不良(促进消化)

2、口干、便秘、腹泻(双效)，对于熬夜的人(会有很好的气色)，使皮肤白嫩、有光泽，口臭的人，不容易长痘痘、粉刺、疖子，对心情有很好的作用，还能抗衰老、延年益寿等。

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一、红枣枸杞茶的副作用:

1，红枣，枸杞茶，很生气的人喝了会火上浇油。

因为大枣枸杞茶里的大枣枸杞都是热的，生气的人吃了会更上火，但是不能喝吗？不完全是。加点菊花就可以喝了。

2、红枣、枸杞茶，湿热重的人多喝湿热。

湿热重的人不宜吃红枣，只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能明目、养肝、益血、抗疲劳。

3，泡红枣，枸杞茶，红枣不去核会烫。

大枣要去核，不要太热太干，可以常喝。如果感觉身体虚弱，可以加一些冰糖或者蜂蜜(蜂蜜要在40度以下加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分)。

第二、四组人喝红枣枸杞茶，不是有益而是有害。

1)枸杞有很强的温补作用，不适合感冒发烧有炎症的人食用。

2)肝肾亏虚者不宜服用；

3)身体健康，无虚证者不宜服用。邪而健者不虚，不应乱服补药，防止“闭门不出”；

4)虚寒者不宜饮用，否则有滑泻之弊，内热不清者慎用。

参考资料:

枸杞红枣茶百度百科