菊花怎么保鲜？

藜蒿，别名藜蒿，藜蒿，茼蒿，菊花，藜蒿。

性味、性向:辛、甘、平；脾胃经。

市场上有两种蔬菜:尖叶和圆叶。杭白菊也叫杭白菊或杭白菊，杭白菊也叫杭白菊或杭白菊。尖叶种叶小，刻痕多，味粳，但香味浓；圆叶宽浅，吃起来软软糯糯的。

菊花炒肉、蛋等肉类菜肴可以提高维生素a的利用率，煲汤或凉拌菜对肠胃功能不好的人有益。

适宜人群:心烦头晕、消化不良、肺热咳嗽、脾胃不和、高血压、失眠、记忆力减退、口臭、便秘患者。

不适合人群:急慢性肠炎患者。

四环素、红霉素、甲硝唑、西咪替丁。

恰当的搭配:

与鸡蛋搭配，可降血压、止咳、安神，有助于治疗头晕、咳嗽、咳痰。

搭配猪心，能开胃健脾，降血压，健脑。

与粳米搭配，能宁心安神，调和脾胃，利二便。

搭配蜂蜜，润肺化痰止咳。

不适合搭配:

与胡萝卜搭配，破坏维生素C，降低营养价值。

和醋搭配，效果相反，不能一起吃。