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养生图谱及其名鉴图。这是现存最早的导游图。原帛画长约100 cm,与前段40 cm帛书相连。这幅画高40厘米。导游图1974湖南长沙马王堆三号汉墓出土,是现存最早的一卷保健运动工笔彩绸画,为西汉早期作品。导游图出土时损坏严重。重新组合后有44张全身小导游图,从上到下排列成四层,每层有11张小地图。发明“五禽戏”的华佗,东汉人。基于此,人们可以断定“导游图”和“五禽戏图”不是一回事。那么,《指南图》和华佗的《五禽戏》有什么关系呢?
导游图不仅早,而且内容非常丰富。它使古代文献中未完全失传的各种导引和健身运动的图形资料成为最早的,为研究导引的发展变化提供了有价值的线索。由此,人们可以看出引导的几个方面:除了徒手练习,引导图还发现了棒棒动作、弯转动作、双手持棒的运用。书面解释是用文(贴)接阴阳。还有脚下带球的扭转动作,也是器械动作的形式。4.导与治的关系:导图的文字描述中直接提到的治疗项目有12项,如烦、痛、聋、热病等,可见导不仅与四肢膝痛、消化系统腹部、五官眼耳,甚至某些感染性疾病的治疗密切相关。马王堆导游图所反映的导游的四个方面,足以说明中国是世界上较早使用导游的国家。欧洲学者马廷伦通过艾的介绍,承认西方从远东抄袭了中国的医疗体操。英国科学家李约瑟博士也认为,现代西方医疗体操实际上是从中国早期的体操演变到欧洲的。因此,西方学者称中国为医疗体操的祖国。