美容师应该如何注意自己的gfd？
第一，保持健康的身心。
每个行业都会有职业病，美容行业一般都很忙，美容师也逐渐养成了一些坏习惯。比如不喝水，站着或坐着太久，和客户聊很久，渴了都没时间喝一口水。事实上，你不必这样做。女人都是水做的，你必须每天喝水。如果不知道标准，可以按照一个最低标准执行。早上起床一杯热水，晚上睡前半杯热水，早晚各一壶600ml的饮用水。这个最低标准的水，可以保证家长补充水分。坚持下去，皮肤会红润，干燥的皱纹会逐渐消失，内脏也会舒服很多。
很多人都有熬夜不吃早餐的坏习惯，美容师就更有了。在日常工作中，很多美容师都是晚上上班，为顾客服务。等他们下班的时候，已经晚了。回到家就形成一种不想“结束一天”的感觉，会拖到深夜才睡觉。第二天正好是夜班，所以他们早上就睡着了，醒来吃午饭。各位美容师一定比我更了解熬夜的危害。他们每天都跟客人说不要熬夜，但是非要熬夜。这是一个坏习惯。睡懒觉对内脏和内分泌影响很大，间接导致脸上长痘、发黄。家长一定要尽量避免！
第二，处理职业习惯。
卸妆不彻底对面部皮肤有害。原来，化妆一直持续到整个上班期间。因为太疲劳，下班回家匆匆忙忙打扫干净准备休息，导致卸妆不彻底，休息期间皮肤无法充分呼吸。时间长了，面部痘痘爆发，油渍也渗入毛孔，造成堵塞。在此，瑞纳宫奉劝勤劳的父母，不管多累，一定要注意身体！另一个职业习惯是笑很久。给到店的客人一个温暖的微笑，是每个美容师的基本素养。但时间久了，过于丰富的表情会加速皱纹的产生，造成面部肌肉僵硬。这时候家长要注意平时的作息。没有客人的时候，可以闭关一会儿，或者每天定时做一套面部按摩操。
第三，好的穿着打扮和外貌。
标准化的服装不仅能增加客人的信任感，还能增加自己的自信。自信的人总是美丽的。美容院不同于其他行业，涉及到效果和专业性，标准化着装必不可少。瑞纳宫还为加盟商提供统一的工作服，保证加盟商的融入。外貌的第一个问题是淡雅的妆容。肖睿不建议父母化太浓的妆。建议用淡妆，或者小清新妆或者甜美妆。也不建议用太冷的妆。发型要保养好，尤其是理发师。如果理发师本身发质不好，客人就会起疑。那么我建议大家的发型要简单，不要太个人化。