韩国艺人是怎么健身的？

“健康健美”是最近韩国男明星追求的目标。以前的奶油学生都要改造，肌肉都要按喇叭。也有很多靠肌肉出道的新星！张东健和裴勇俊已经成功转型，而RAIN和权相宇则拥有雄厚的资本。

RAIN健身房最佳广告

RAIN，著名歌手，宋慧乔京的绯闻男友，一直是肌肉男艺人的代表。当他在韩国女性健身网站上投票选出“腿部、臀部和背部最性感男艺人”时，他获得了“整体美女冠军”的称号，这真的是很大的荣誉。

RAIN的肌肉“训练”方法是“泡”在健身房里，让汗水像雨一样落下。健身房经常用RAIN的海报作为吸引顾客的最好宣传，因为RAIN的肌肉是整体的，不像裴勇俊的腹部。

权相宇很好地练习了他的腹肌和手臂。

权相宇的名气堪比裴勇俊，粉丝们也称他为“壮士之王”，因为他的身材一流。在韩剧《通往天堂的楼梯》中，权相宇即使扮演一个痴情的富家公子也不忘秀一下肌肉，可见他有多骄傲。

而最让权相宇满意的是他的腹肌和手臂肌肉。与RAIN以健身房为家相比，权相宇的运动兴趣是多元化的。他喜欢拳击、游泳等等。私底下，他还挺阳光的，一点都不“白脸”。许多人认为权相宇的飙升的名气也是裴勇俊的最佳对手，这刺激了勇的改头换面和激烈的肌肉训练的欲望。

张东健的苦心栽培有了结果。

电影《老友记》中的演员刘武成，其实肌肉很扎实，也是健美男星的资深代表。当时，张东健和刘武成一起拍摄《老友记》，试图改变奶油小生张东健的称号，他以刘武成为榜样，积极锻炼，最终成功。后来的电影都是以阳刚为主，证明了天助天助！