除湿豆浆配方
豆浆一直是中国的传统饮品,很多朋友吃早餐的时候都会喝。豆浆是早餐的好搭配,营养价值不低于牛奶。而且豆浆的制作可以做多种组合,效果也不一样。有朋友想做一些可以去除水分的豆浆,但是不知道怎么做,不知道放什么配料。下面详细介绍一下去除水分的豆浆配方。
除湿豆奶配方包括:
1、绿豆、百合、小米豆浆准备14g百合、20g绿豆、20g小米、40g大豆,将这些食材全部洗净,放入高速搅拌机中,加入一些清水,选择豆浆的功能。完成后可以加入适量白糖调味。
2.红豆薏米豆浆:准备红豆20克,薏米20克,黄豆50克,不用泡。洗净后放入高速搅拌机的搅拌杯中,加入适量的水,选择功能键制作豆浆。
3、薏仁山药豆浆,准备薏仁适量,山药各30g,黄豆40g,和水。山药去皮,切块,沸水焯一下,捞出沥干,然后把工作的眼泪洗干净,再把所有材料放入高速搅拌机。启动后可以做豆浆,过滤后就可以喝了。
4、薏米枸杞豆浆,准备薏米50克,黄豆40克,枸杞20克,将黄豆和薏米洗净,用冷水浸泡8小时左右,然后放入豆浆机中,加入适量的水打。如果用高速搅拌机打,就不用泡了。可以直接喝。