半生已过，顺其自然。
生活真的很难，不要把自己逼得太紧。
不知不觉，你的人生已经过去了一半。
渐渐的，不再那么多愁善感，不再沉湎得失，面对生活，更多的是来自岁月的顺从和尊重。
庄子说:“事顺，悲欢不能进。”
人到中年，才知道后半辈子最舒服的生活方式就是顺其自然。
01
近年来，病态的“养生热”开始流行。
一方面，忍不住忍受最贵最深的夜，无法拒绝各种垃圾外卖，间歇性暴饮暴食，持续自虐；
一边是枸杞保温瓶和医学养生书籍，停不下来的保健品和保健仪器，处处小心。
放纵欲望时没有节制；过度保护是没有原则的。
《庄子·养生之道》说:“治者以为经能护体，能全生，能养亲，能经年。”
意思是人要顺应自然，合理处理人与外物的关系，不要拼命追求外物，这样才能保护自己的生命，保存自己的自然，保存自己的精神，享受自己的生活。
不要勉强，顺其自然，适度，才是真正的养生之道。
97岁去世的国学大师季羡林谈及养生之道，直言有“三不”:
不挑食，不过度运动，不交头接耳。
他主张“按照科学规律，顺其自然”对待自己。
回顾季羡林的一生，有顺境，也有很多坎坷，也受到了非人的待遇。
如果不是顺其自然，陶冶心性，很难想象他能这么老。
懂得顺其自然，克制欲望，科学适度对待身体，自然健康的人。
与生理学的自然规律相反，用力过猛实际上是有害健康的。
02
不是每一朵花都能开花结果，也不是每一条河流都能奔向大海。
不是每个人的生活都能一帆风顺，也不是每个家庭都能幸福美满。
人的一生难免会遇到起起落落。
学会顺其自然，才能安而不乱，清静舒适。
王阳明就是这样。
出身书香门第，早年读书，科举失利，后终于步入仕途。然而，他却因直言不讳而被判入狱40年。
出狱后，他被贬到贵州隆昌，做了一名小官吏。
一路上，他躲过了政敌派来的几次暗杀，历尽艰辛逃到了龙场。
当时的龙场是一片惨绝人寰的野死，地处偏僻，疖子众多，交通不便，很多人死在这里都回不来了。
而王阳明却一点都不抱怨，他随遇而安，面对困难却很坦然。
由于没有地方住，他自己建了一个小屋。一到下雨，小屋就湿漉漉的，难受极了，他就住在一个山洞里，这个山洞后来被称为“阳明洞”。
水土不服，三个追随者生病，王阳明就照顾他的追随者，给他们做饭，唱歌，讲故事。
在没有食物的情况下，他自己种植作物，并把汉族的许多先进的农业和建筑技术带到了那里。
王阳明后来回忆说:
“我在外地两年了，也受过毒害，但安然无恙。这是因为我一直保持着积极的心情和乐观的态度，不像别人那样悲伤和沮丧。”
人生艰难曲折。
顺其自然，活在当下，你可以在失意时更从容，在烦恼时更从容。
王阳明说:“顺其自然，为所欲为而不逾矩。”
看淡一切，顺其自然，不要纠结，内心才会安心。
03
江洋说:“如果一个人不想爬得高，他就不怕跌下来。他没必要去碾压别人。他可以拥抱纯真，变得自然，专注于自己能做的事情。”
生活就像爬山。你一直仰望山顶，却走不好。
顺其自然，才能扎扎实实的专注当下。
江洋一生醉心于文学创作，潜心钻研，出版了许多书，但很少做“无用”的宣传。
就算出版社有意邀她出山，她也会严词拒绝:“我交了稿子，怎么卖书不关我的事。”
她不想和任何人争论，也懒得和任何人争论。
她自称“一滴清水”，而不是“吹泡泡的肥皂水”，只做自己力所能及的事，不计较虚荣心和名利。
关心的事情少了，纠结的欲望少了，做事更专注了，事情往往就成了。
因此，江洋先生在96岁高龄时，深思熟虑，满怀激情，写出了《行走在生命的边缘》这样一部杰作。
老子曾说:“夫才不争，故无特殊。”
然而，在生活中，我们总是喜欢争名夺利，争面子...
其实，越是拼，越是计较，越是失去一颗纯洁的心，越是不纯洁，越是容易失败。
顺其自然，成了最聪明的求索方式。
清朝大臣左，一生不熟悉权力斗争，不拉帮结派，只埋头于事。
左更感兴趣的是如何把事情做好，而不是李鸿章在官场上为所欲为的手段。
两个人最后的成就是不一样的。
左收复新疆，成为后世人人称颂的民族英雄。而李鸿章则几乎倾家荡产。
放下无谓的争执，多一点对外界事物的附和，多一点对自己内心的尊重，多一点对自己所做的事情的关注，人生的路才能越走越宽。
凡事不要想太多，顺其自然，清风自来。
▽
禅师吕慧曾经说过:“当你快乐的时候，你会找到内心的平静。尽我所能，顺其自然。”
想你所想的，做你想做的，跟着自己的心走，不刻意强求，这才是最微妙的做人方式。
生活真的很难，不要把自己逼得太紧。
得与失，悲与痛，与其纠结悲伤，不如学会一笑置之。
完成不了的工作，就放手；
放慢无休止的娱乐；
未完的人情，打住；
你不能停止生闷气，休息一下。
正如赫尔曼·黑塞所说，“顺其自然，不要问你能得到什么。”
愿你后半生总有闲暇，看庭前花开花落；有个兴趣，看天上的云。
* * *和朋友。