左边最后一根肋骨旁边肚脐附近的区域有明显的凸起，累了或者休息不规律的时候会疼，充气的时候也会疼。

如果你的话所表达的症状准确的话，应该属于以下症状。

根据中医对穴位的分析，你的情况是章门穴受损，无法恢复所致。

从中医经络和气血分析，归结为手三阴经障碍，脉窄，导致气血遇到外力挤压过度，气血难以通畅。

原因:

1.如果肩部长期不平衡(或者左肩高于右肩，或者右肩高于左肩)，或者长期养成弯腰走路的习惯，就会压迫软组织或者长期绷紧软组织，导致静脉系统静脉曲张。当外力相对过度时，你会有疼痛感；严重时会引起下腹痛，更严重时会挫伤肾脏。

2.如果这个部位的软组织还没有从以前的损伤中恢复过来，或者这个部位的经络系统还没有从损伤中恢复过来，在遇到外力“疲劳”刺激的情况下，也会出现这种症状。

3、坐卧时，如果长时间保持固定姿势，也会压迫该部软组织，引起疼痛。

4、刺激物经常吃，也会刺激处于休眠状态的该部症状，从而产生疼痛。

解决方案:

1，纠正不良的身体姿势、走路姿势、坐姿；

2.最好控制单一的动作姿势和量，以达到度的平衡；

3、反复按摩不舒服的部位，坚持一段时间，就会有变化。

4.控制吃各种高热量的物质，刺激物，头发，直到症状完全治愈。

医学健康中心彭博士提出上述建议。