血压高可以喝蜂蜜水吗？

高血压的人可以吃蜂蜜，长期坚持有助于降血压。蜂蜜中含有的营养物质可以扩张血管，增强血管弹性。还能促进血液循环，增强血液流动性。保持血液流动，使血压逐渐恢复正常。在降低血压方面，水白鹤尼效果显著。经常食用水柏枝可以增强毛细血管的正常抵抗力，具有舒张血管、降低血压、改善血液循环、预防动脉硬化的作用。比较适合中老年人和心脏有问题的人，对预防中风也有帮助。

目前生活工作压力大，长期保持精神紧张、兴奋、焦虑的情绪状态也是引起高血压的重要因素。蜂蜜中含有大量的葡萄糖、维生素、磷、钙等物质，能滋润神经系统，调节紊乱的神经系统恢复正常。通过缓解情绪来减少高血压和并发症的发生，很多外地的蜜友都有响应，紫椴白蜜的镇静作用更明显。