90岁的哥哥和家人给106岁的哥哥拜年了！他们长寿的秘诀是什么？

春节到了，发红包拜年是我们的传统习俗。然而，磕头在新时代的社会已经不再流行。大家一般都是口头上拜年，但是农村还是有这样的习俗。过年回老家，晚辈要给长辈磕头拜年，祝老人们幸福如东海，长寿如南山。这种方式也有美好的含义。希望老人身体健康长寿，但近日，山东菏泽一位90多岁的老哥带领全家人给106岁的哥哥拜年。主要是这家人真的长寿。五代同堂，儿女们都努力在膝下生活。家里人说，村里差不多一半的人都是家里人。90岁的哥哥带着家人去给大他16岁的哥哥拜年，后面还有一长串的孩子在等。这个视频也很有爱。老人们微笑着，整个家庭充满了欢乐和幸福。毕竟这么大的家族真的很少见，家族成员能活这么久真的很少见。很多网友特别想知道这家人长寿的秘诀是什么。其实人要想长寿，最重要的是多运动，保持乐观开朗的心情。平时多注意饮食和休息，不要吃太多油腻、过咸、过甜、过咸的东西。很多长寿老人在介绍自己长寿的秘诀时，都提到自己饮食清淡，每天保持乐观的心情。真的有一个好的心态太重要了，更何况是其他有积极心态的人。精神状态方面，也很饱满。每天都有一个好心情，可以让人看起来年轻有活力。我还要提醒你，虽然我们平时工作生活压力很大，但也不要忘记时不时放松一下自己，要保持乐观的心态。我们不应该每天把那些琐碎的事情堆积在心里，这样对身体不好。人来到这个世界上，是空虚的，离开这个世界，还是改变不了什么，所以要放松，不要用一些不开心的事情来折磨自己。

不要把太多的事情放在心里。很多事情在当下可能是一个很大的坎，但是随着时间的推移，没有什么是解决不了的。想想就能更幸福吗？