桂圆茶治疗近视是真的吗？举个例子。

每天喝桂圆茶，近视从一千度降到只有两百度！提供者是执业中医，教授，父亲也是中医。有一天一起泡茶聊天的时候，聊到了这个方子。他侄子曾经近视一千度，就叫他把上面的方子煮了，每天喝。8个月后，我侄子的近视降到只有200度。所以这是一个通过亲身经历取得成功的药方。药方:龙眼肉+龙眼核(即带核的桂圆)枸杞烹饪方法:以上三味适量，加水泡茶，龙眼核不必碎。服用方法:就当普通茶喝，每天喝，至少喝两个月。(如果不行，可以放弃，戒酒。如果有效，不满意，那就继续喝。)疗效:所有与镜片异常有关的眼部问题，包括近视、远视、散光等。要点:一定要用龙眼核，只用龙眼肉，效果就一半了。建议:请饭后饮用，效果最佳。(因为病在头部，而饭后饮用会使药性更多的发挥在头部，这也是这个方子的目的。有三种原料。龙眼肉，桂圆(必须有核)，枸杞。比例各为33%。滋养明目者不上火。比白开水更有营养。如果真的出差什么的也没关系，间隔时间不要太长。中医早就说过“枸杞养生”，经常吃枸杞可以“强筋骨，抗寒热”。因此，它经常被用作滋补和抗衰老的药物。很多人不知道，经常吃枸杞可以美容养颜。这是因为枸杞可以提高皮肤吸收氧气的能力，此外，它还可以起到美白的作用。枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但并不适合所有人服用。因为它的暖身效果相当强，感冒发烧发炎腹泻的人最好不要吃。最适合吃枸杞的人群是体质弱、抵抗力差的人。而且一定要长期坚持，每天吃一点才有效果。任何补品都不要过量，枸杞也不例外。一般来说，健康成年人每天吃20克左右的枸杞(约120-160粒)比较合适。如果考虑到治疗的效果，最好一天吃30克左右。现在很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是一种非常安全的食品，不含毒素，可以长期食用。《本草纲目》记载:“枸杞，养肝明目，壮骨消疲，变色变白，明目安神，补肾。它让人活得更久。”枸杞有补肝肾、明目、益面色、长肌肉、强筋骨的功效。长期服用有延年益寿、延缓衰老的功效。“治肝肾阴虚，腰膝酸软，头晕目眩，目赤流泪，劳渴咳嗽。”等等。如果你有近视，你应该少吃高糖食物。糖过多会使血液中产生一定量的酸，与体内的盐类，特别是与钙发生中和作用，导致血钙减少，从而影响眼壁的韧性，使眼轴变长，促进近视的发生和发展。

近视可以补充以下营养素:1、蛋白质:鱼、肉、奶、蛋中含有丰富的蛋白质。2.钙磷:食物中的牛骨、猪骨等动物骨骼中含有丰富的钙，最容易被人体吸收利用。但牛奶、鸡蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮、紫菜、豆类、核桃仁、南瓜子等食物中磷含量较多。3、锌和铬:近视患者普遍缺锌和铬，大豆、燕麦片、杏仁、海藻、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海獭、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌较多；酵母、牛肉、谷类、肉类、肝脏和奶酪含铬较多。

4.维生素:维生素不能在体内合成，必须依靠食物供给。动物肝脏、牛奶、鸡蛋、鱼肝油等维生素含量较高，新鲜水果含有大量维生素C，豆类、花生也有一定含量。

5.补益肝肾的食物:中医认为近视的原因主要是肝肾不足，气血亏损，所以可以用补益肝肾的食物进行治疗。肉、蛋、肝、肾、鲎、黄鱼、墨鱼、贻贝、海参、虾、甲鱼、桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑葚、大枣等食物都具有上述功能。食物品种的例子有富含蛋白质的食物、植物、豆类食物及其制品；动物性食物中的优质蛋白质，如鱼、肉、禽、蛋、奶等。富含维生素A的食物有动物肝脏中的胡萝卜、韭菜、菠菜、芹菜、鸡蛋、牛奶和植物蔬菜等。富含维生素D的食物有动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油等。富含维生素B1的食物包括标准大米或面粉、玉米、豆类、肉类和家禽。富含钙的食物，如虾皮、海苔干、骨头汤、酥鱼、豆及豆制品、海带、紫菜、鱼、芝麻酱等。富含锌的食物包括瘦肉、海鲜、动物内脏、牛奶和硬果。富含铬的食物有小麦、大米、玉米、大白菜、萝卜、牛肉、蛋黄等。富硒食物包括动物肝脏、鱼、蛋、大蒜、蘑菇、胡萝卜和香蕉。