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抑郁症的症状:

近年来，抑郁症可以说是人们谈论最多的疾病。那么，抑郁症患者有哪些表现呢？

抑郁症的症状可以概括为情绪低落、思维和联想迟缓、动作减少等表现，主要包括:

(1)抑郁:最重要的症状。一开始可能表现为短时间内各种情绪体验能力的下降，无精打采，对一切都不感兴趣。患者觉得眼前有“疏忽”和“不顺心的事”，回不去了。未来的前景暗淡，喜悦完全消失，厌世的想法逐渐萌发。重度抑郁总会导致自责，患者觉得自己失去了工作能力，成为了废物或社会寄生虫。有的把过去的一般缺点和错误夸大成不可饶恕的罪过，反复要求处理。患者可能会因为邪恶妄想而拒绝进食或只吃米饭。极度抑郁的时候，可以自杀，也可以惩罚自己。

(2)思维联想慢:语速慢，发音低，语言少，反应慢，对每一句话，每一个动作都有很大的阻力。最坏的情况下，可以是昏迷状态。激越型抑郁症患者言语行动明显增多，焦虑恐惧，兴奋自伤，非常危险。

(3)动作，尤其是手势减少、缓慢:少数重度抑郁者可沉默不语，卧床休息，称为抑郁性木僵。自杀企图和行为是抑郁症患者最危险的症状。可在症状严重阶段出现，也可在早期或好转时出现。患者往往事先有周密的计划，采取隐蔽的行动，以避免医护人员的注意，所以自杀往往是成功的。

(4)躯体症状:患者面容憔悴苍老，目光呆滞，食欲不佳，体质下降，汗液、唾液分泌减少，便秘，性欲减退。女性患者常出现闭经。早醒是最突出的睡眠障碍，也是抑郁症的特征症状之一。患者往往比以前提前2-3小时醒来，醒来后又睡不着，充满悲观情绪，等待这一天的到来。这种症状在诊断中具有重要意义。

(5)“隐匿性抑郁症”:部分抑郁症患者有明显的躯体症状，常表现为反复或持续的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、便秘、食欲异常、体重减轻等。抑郁症状经常被掩盖。体检往往没有相应的阳性发现，此类患者往往长期在内科治疗，常被误认为神经症等疾病。这类患者对症治疗无效，但抗抑郁治疗可获得较好效果，故称“隐性抑郁症”。

(6)抑郁症的症状白天比晚上更重:尤其是在清晨。

抑郁症的表现:

1，没有兴趣，没有快感:原来的爱好如打球、唱歌、郊游、下棋、打牌等。都变得索然无味，他们无法享受生活的乐趣，更不用说家庭的幸福。体会不到爱的激情，失去爱的能力。性欲和食欲会降低，整个人变得麻木不仁，没有爱，无欲无求。

2、无望(hope less):患抑郁症的人觉得前途黯淡，无论健康、学业、事业，一切都变得很糟糕，没有希望。好像世界末日就要到了，他就要死了。恐惧悄悄进入他生活的每一个角落，吞噬着他的灵魂，不自觉地削弱他的信心，甚至让他在打什么领带、午饭吃什么这样的小事上无法做出决定，变得无所适从，难以抉择。比起对死亡的恐惧，他更害怕死亡的过程，害怕死亡的折磨，他会非常注意身体的每一次疼痛，每一次异常的感觉，甚至是一些生理上的变化作为症状。当他想到死去的亲人和夺走他们生命的疾病时，他会莫名其妙地认为自己也患有这种疾病？

3、无助感:抑郁症仿佛是一座监狱，不仅孤独，更是一种孤立，他会感到无力，无助，没有人能拯救自己，一切都无法挽回。更可怕的是，他根本无意突破，因为他认为一切都是徒劳，不可能成功。所有的安慰和同情都无法穿透那堵将他与世隔绝的墙，任何温暖的关怀都无法触动他的心。

4，没有动力，没有动力:不想上班，不想出去和人交往，吃饭洗澡等日常生活都需要别人督促。患者感觉整个人都“崩溃”了，精神和身体都失去了动力，不再有任何要求，对生活也没有了希望。

5.无价值感和无用感:患者觉得自己没有一技之长，什么都不会，一无是处，是一滩烂泥，是个彻头彻尾的废物，是个寄生虫，对社会无用，大脑和体力都耗尽了。他觉得活在世上是别人的负担，经常自责。

6、无意义:人生被视为一潭死水，毫无生气，毫无意义，活着就等同于苦难和罪恶，除了默默忍受孤独、痛苦、无助、恐惧，没有任何意义。

有病的人活得像年，生不如死，死亡往往被视为永恒的和平与恐怖的终结。生病的人往往会有自杀的念头，甚至自杀。15%的抑郁症患者以自杀告终。

什么是抑郁症:

抑郁症是一种以抑郁为特征的心理疾病？抑郁症的特征是抑郁和厌世。患者感到悲伤，经常叹气，对事物失去兴趣，经常头痛、心烦、惊梦、疲劳、腹泻等。当这种疾病严重时，人们会产生强烈的厌世情绪，甚至有自杀的念头。抑郁症的病因通常是明显的精神创伤，如生活中的不幸经历、事业上的挫折、不被重用、人际关系不和谐等等。抑郁症也与人的性格密切相关。这种患者的人格特征一般是内向、孤僻、多愁善感、依赖。抑郁症对人的危害很大。它将彻底改变人们对世界和人际关系的认识，甚至以自杀来结束自己的生命。因此，及时治疗抑郁症患者非常重要，治疗方法以心理治疗为主，药物治疗为辅。对于因家庭和工作问题而患上抑郁症的患者，应进行社会治疗，即以心理医生为主，在患者亲友和单位领导的配合下，对患者进行开导，各方面关心患者，改变其工作环境，让患者的领导和同事改变对患者的错误看法，树立对生活的信心，往往能收到良好的效果。

抑郁症的鉴别诊断；

(1)内源性抑郁症:

如果存在以下症状之一，应考虑内源性抑郁症的可能性:

1，即有躁狂症或抑郁症病史。

2.家族中有躁狂症或抑郁症病史。

3.躁狂在这种疾病的过程中。

4.有精神运动迟缓。

5、早醒或症状有晨光和晚重的变化。

6、内脏功能低下，食欲不振或体重减轻，且无躯体疾病。

7、自我罪恶感的概念，任何幻想或妄想。

8.严重自杀企图或多次自杀企图。

9、生活不能自理，自知力严重缺乏。

(2)对抑郁的反应:

如果存在下列情况之一，应考虑反应性抑郁的可能性:

1，急性起病，病程不到半年。

2、有明显的环境因素，症状与环境因素有关。

3.精神创伤常常萦绕心头，难以摆脱。

(3)药物性抑郁症:

患者可能会发现用药史。

(4)器质性疾病或躯体抑郁症:

可以发现器质性病变。

(5)抑郁症伴发的其他神经症和精神病:

除抑郁症状外，患者无其他神经症和精神病症状。

抑郁症的诊断:

(1)符合神经症的诊断标准。

(2)以持续的轻至中度抑郁为主要临床相，并伴有以下至少三种症状。

1.兴趣下降了，但并没有失去。

2，对未来悲观，但不绝望。

3、自觉疲劳或抑郁。

4、自我评价，但愿意接受鼓励和帮助。

5、不愿意主动与人交往，但被动接触是好的，愿意接受同情和支持。

6.我想死，但是我有很多顾虑。

7.感觉自己的病情严重难以治疗，却主动寻求治疗，希望能够治愈。

(3)无下列症状之一

1，明显精神运动抑制。

2、早醒且症状早上重晚上轻。

3.严重的内疚和自责。

4.持续食欲不振，体重明显减轻(非躯体疾病所致)。

5.不止一人企图自杀。

6、生活不能自理。

7.幻觉和妄想。

8、自知力缺陷。

中医药治疗抑郁症的分类:

(1)辨证论治

虚证比实证多见，主要病变在心、脾、肝、肾。辨证应该是临床的第一步，根据其临床表现可分为五型。

1，肝郁脾虚

主要症状:多愁善感，悲观厌世，情绪不稳，叹息，两胁胀满，腹胀腹泻，倦怠乏力，舌淡红，苔薄白，脉细。

辨证分析:此证因情志不畅，肝郁抑脾，情志损伤，肝衰竭，脾虚气滞，思虑过度，情绪不稳，悲观厌世，唉声叹气；肝气郁结导致两侧疼痛，肝气郁结导致腹胀腹泻，倦怠嗜睡，舌淡红，苔薄白，脉细，都是肝气郁结，脾虚的症状。辨证要点为多愁善感、诚实善良、气息过重、胸胁胀满、腹胀腹泻、倦怠乏力。

2.气滞血瘀

主要症状:抑郁、自杀未遂、易怒、思维和联想迟缓、运动迟缓、面色晦暗、胁痛、女性闭经。舌质紫暗或有瘀点，苔白，脉沉。

辩证分析:此证为气郁日久，气血运行不畅，痰瘀互结所致。辨证要点为抑郁、思维联想迟缓、面色晦暗、胁肋肿痛、舌紫或有瘀点。肝血郁结，肝功能不全，抑郁，有时有自杀企图，易怒，痰瘀互结，坐立不安，所以思维联想和运动缓慢。肝气郁结。然后是胁痛，女性闭经。面色晦暗，舌紫或有瘀点，脉沉，都是血瘀的表现。

3.心脾两虚

主要症状:失眠、健忘、纳差、心悸、恐惧、悲伤、哭泣、乏力、面色苍白或萎黄、少腹胀便溏、舌淡苔白、脉细。

辩证分析:此证因思虑过度，脾之疲乏忧伤，心血不足，心神失养，注意力不集中，故失眠健忘，兴味索然，头晕易哭。脾气虚导致疲劳，脾气虚导致失职，导致腹胀便溏。面色苍白或萎黄，舌淡苔白，脉弱，都是气血不足的表现。失眠健忘、兴趣缺缺、心悸怔忡、面色晦暗、舌淡脉弱是辨证要点。

4.脾肾阳虚

主要症状:精神萎靡，情绪低落，久坐不动，心烦惊吓，心悸失眠，面色苍白，大便溏薄，女子白带稀，舌质淡胖，边有齿痕，苔白，脉沉细。

辨证分析:此证是由于先天禀赋不足，久病营养不良，或宅肾衰竭，下元失收，命门不固，脾阳不温所致。阳虚阴盛，所以精神不振，情绪低落，沉迷于躺着少动。脾肾阳虚，痰饮，心内亢奋，精神不振，心烦惊吓，心悸失眠。面色苍白、阳痿遗精、白带稀薄、舌苔或齿痕淡胖、脉沉细是辨证要点。

5、阴虚火旺

主要症状:心绪不宁，烦躁易怒，心悸失眠，多梦，五官发热，口干咽燥，舌红少苔，脉数。

辩证分析:此证多因长期过度思考或性疲劳损伤肾脏，导致阴虚火旺，扰乱心神所致。阴虚火旺，心神不宁，所以心绪不宁，烦躁易怒，阴损精亏，虚气扰，所以心绪不宁，烦躁易怒，阴损精亏，内生虚热，都是阴虚火旺的表现，口干咽燥，舌红少苔，脉数。辨证要点为心绪不宁、烦躁易怒、口干咽燥、舌红少苔、脉数。

抑郁症的发病率:

据国外统计，该病患病率为4.5‰，占精神科门诊的5-10%。全国1982流行病学调查显示，该病患病率为3.11，占神经症患者的14.0%，农村患病率(4.12)高于城市(2.09)。

抑郁的原因:

本病的发生与患者的心理素质和社会心理因素的刺激有关。

(1)心理因素

大多数患者的发病是由心理和社会压力推动的；但这种压力多是日常生活中的矛盾和冲突，几乎所有人在生活中都经历过，所以很难被作为诱因，充其量只能作为诱因。

(2)心理素质

1，遗传因素

调查显示，患者家庭中情感性疾病、神经症、人格障碍、酒精中毒、自杀的发生率高于一般人群，反映了该病的遗传异质性。同时，遗传决定易感素质，也就是疾病的人格素质。

2.人格特点

部分患者在患病前有明显的人格异常，如依赖型、表演型或边缘型人格特征。他性格的突出特点是自我评价低，缺乏自信，自卑感严重。遇到挫折容易悲观失望。它还可以表现为胆怯、明显的依赖性和被动性、软弱和敏感等。有些患者的抑郁与人格缺陷交织在一起，难以分离，故称之为人格抑郁。

抑郁症治疗取得新突破；

摘自新浪。com/chanjing/b/2007 08 02/13091580145 . shtml现如今，精神分裂症、失眠、抑郁、焦虑、强迫症、神经症等精神疾病的发病率逐年上升，引起了社会的高度关注。发现很多发病率高、危害大的疾病，如神经精神、高血压、哮喘等，都是基因调控异常导致的疾病。患者和家属如果能及时就医，可以事半功倍。如果病情延误，可能构成不必要的伤害和损失。经过长期的实验和观察，专家发现一些中药可以调节一些关键基因，开创了中医基因调节疗法的先河。中药的配制很奇妙，即使稍有变化，疗效也会大不相同。

中医基因调控疗法是以中医理论为指导，在一定程度上改变某些基因的表达。中医基因调控疗法对慢性病、疑难病等顽症有独特疗效。目前，分子生物学最重要的功能是可以调节和关闭基因表达，进而调节细胞的各种高级生命活动，而一些中药也有类似的功能，并被证明有明显的效果。

发现中药有双向调节作用，西药作用单一，虽然作用明确，见效快。比如治疗高血压的药物只能降低或升高血压，不能两者兼而有之；但是同样的中药，对高血压的人可以降血压，对低血压的人可以升高血压。上海中医药大学的医学专家从落花生的叶子中提取了药用成分，可以治疗西医对付不了的失眠。虽然能产生明显疗效，但不能确切解释其中奥秘。中医已经流传了几千年。一个合格的中医，往往要背几百个代代相传的方子，才能独立行医。只有在过去的100年里，中医学者才开始探索有效成分和作用机制。他们希望基因技术的介入能为阐明中医本质指明方向。专家认为，基因研究将有助于解开中医治疗之谜。中医神奇的治疗效果有望通过基因技术得以揭示。

实践证明，中医基因调控对精神分裂症、抑郁症、失眠、强迫症、焦虑症、躁狂症、神经衰弱、恐怖症、疑病症、癔症等疾病的治疗效果非常满意。医学界普遍认为，这种“从根源上治疗”的方法将引领未来医学的方向。

北京京华友谊医院发挥独特优势，与国内外多家顶级医疗单位合作，充分利用国际前沿医学成果，以基因调控和功能修饰为重点，与博大精深的中医有机结合，取得重大突破，尤其是在精神疾病治疗方面。专家精挑细选具有调节细胞活动功能的中药，应用世界先进技术研制出一系列中药方剂，解除了许多抑郁症、失眠症、强迫症、焦虑症、躁狂症、神经衰弱、恐怖症、疑病症、癔症等精神障碍患者的烦恼，获得了新生。

此外，经过专家创造的“从根源上治疗”的整体疗法治疗的患者，不仅身体免疫力迅速治愈，而且精神大大改善，皮肤变得细嫩，许多人甚至治愈了其他疾病。许多患有慢性抑郁症、失眠症、强迫症、焦虑症、躁狂症、神经衰弱、恐惧症、疑病症、癔病、精神障碍等疾病的患者都在这里成功康复。曾经有一个网友让她的朋友们详细的逛了逛钟鼓楼。调理得很好。

精神抑郁症的自我治疗；

随着我国人口的老龄化，精神抑郁症逐渐增多，但如果能配合自我治疗，可以取得很好的效果。中医认为这种情况属于肝气郁结，脾胃不和，在自我治疗方面积累了很多经验。

一.日常保健

保持开朗的心情，多参加一些集体娱乐活动，比如跳舞唱歌！

多增加一些兴趣爱好，尽量参加一些力所能及的工作，争取精神上和身体上不满足老年！

和家人倾诉，倾诉烦恼。多和他们互动，你就能得到年轻人活力的感染。

第二，饮食

多吃含钙的食物，如大豆及豆制品、红枣、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、芝麻、冰糖、蜂蜜、核桃、牛奶等。

避免酒精和咖啡等食物。

如果饭前用脑过多，吃饭时情绪激动、生气，饭后马上用脑、努力，都不利于疾病的消失。

第三，太极拳锻炼

尽量做到心、意、气的统一。

第四，音乐疗法

每天听几次轻松愉快的音乐。

五、自我按摩

揉关元:双手按在关元穴上，顺时针逆时针各转50圈，由轻到重，由慢到快。一天一次。

关元位于小腹肚脐下三寸，即肚脐下四横指。是古代四大养生穴位之一。(另外三个点是足三里、高一俞、白老)。中医认为，关元位于任脉，具有促进消化、纠正内分泌失调、抗衰老的作用。

第三，药膳

橄榄萝卜饮料

【食材】橄榄300克，萝卜500克。

【做法】取橄榄、萝卜，加水1000g，中火煮沸，文火煮15min。

【用法】随意饮用。

大枣粥

【原料】酸枣仁粉15g，粳米100g。

【做法】先将粳米加水煮粥至近熟，再加入酸枣仁末，煮一会儿。

【用法】早晚御寒服。

【功能】养心安神，止汗止汗。心悸，失眠，多梦。

酸枣仁可以生吃，也可以炒吃，炒太久会破坏有效成分。酸枣仁炒一会儿磨成粉为宜，家人可以用擀面杖碾。

抑郁症会遗传吗？：

对抑郁症遗传的研究主要是通过对家族的调查和对双生子的研究。许多研究发现，抑郁症的发生与遗传因素密切相关，但抑郁症不是遗传病。据调查，抑郁症患者中精神疾病家族史可高达30% ~ .41.8%，抑郁症患者亲属患抑郁症的概率远高于普通人，约为10-30倍，且血缘关系越近，患病概率越高。根据国外的一项调查，抑郁症患者的亲属患抑郁症的概率为:一级亲属(父母、同胞)

一项关于双生子的研究发现，单卵双生子患病率为16% ~ 38%，同卵双生子患病率为33% ~ 86%，最高可达92.6%。双胞胎寄养的研究也发现了同样的情况。

以上数据表明，遗传因素在抑郁症的发生中起着积极的作用，但这主要是指内源性抑郁症。至于其他抑郁症，比如反应性抑郁症，性格和环境因素可能起的作用更大。

抑郁症的治疗

[编辑此段落]

(1)治疗原发病。

(2)在思维不健康和抑郁的早期，一般采用心理治疗。

(3)目前常用百优解20mg片/天，需在医生指导下使用，并决定使用时间和停药。

老年抑郁症治疗中的三大禁忌:

老年人抑郁症的治疗必须注意以下三个禁忌:

一大忌:缺乏耐心

临床资料表明，轻度抑郁症经过科学合理的治疗，可以在2周左右明显改善抑郁、乏力的症状，也可以改善睡眠和食欲，但不代表基本“好转”，这只是一个初步的治疗结果。此时不可随意停药，否则会导致病情复发或逐渐加重，增加日后的治疗难度。随意停药还可能引起戒断综合征，增加患者痛苦，更不利于健康。专家指出，轻度抑郁症的治疗也要坚持一年以上。

因此，患者应保持平稳的心态，既不过于悲观，也不盲目乐观，正确看待治疗效果，有信心和耐心坚持长期科学合理的治疗。

两忌:单纯依赖药物。

在抑郁症的治疗中，药物发挥着重要而积极的作用，是不可或缺的关键措施。但是，患者切不可单纯依赖药物，而忽视生活和心理的调节。抑郁症的治疗措施应该是全方位的，包括生活、心理、药物，这样才能达到事半功倍的好效果。

生活规律，按时作息，吃饭，安排运动娱乐时间，避免整天待在家里“封闭”自己。调整心态，让生活充满情趣，既增强了治病的信心又提高了生活质量。

三忌:过于担心抗抑郁药。

在普通人的潜意识里，认为所有用于精神疾病的药物都有很大的副作用，过量使用会“伤脑”。因此，一些老年人也对抗抑郁药的使用感到担忧，认为轻度抑郁最好不要用药，最好是偶尔用药，不要多用，也不要长期用药。这是一个误解。老年患者应与医生保持密切联系，在医生指导下合理使用抗抑郁药，并坚持足量疗程。