如何安排退休人员的生活才能健康？

年纪大的人比较怕孤独，按照兴趣爱好来安排。以下只是我个人的建议，仅供参考:)

1.老年人喜欢打牌、下棋和打麻将。他们可以去棋牌室，结交许多老朋友。

2.去公园锻炼，参加小团体的健身活动。如:太极、国标舞、唱歌、乐器等等。

3.有兴趣也可以参加摄影，书法，收藏。

4.定期拜访家人和朋友，喝下午茶，经常聊天。多么荣幸啊！

5.多看名著，升华思想内涵。

6.散散步。

7.学习烹饪和日常护理的医学知识也很有趣。肯德基创始人哈兰·山德士上校在66岁退休后精心研制了炸鸡，风靡全球。

8.种花。

9.画画。

10.我也很乐意帮助别人。

11.旅行。

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我爷爷喜欢带着相机和图片剪辑，到处徒步，夕阳的余晖，青山绿水，稻田水草，孩子老人，这些都让他欣赏。

他说:做一些年轻时想做，但因为各种原因没有做的事，趁着还能走。

奶奶喜欢打麻将，有时候带着孙子，有时候做好吃的给我们吃，更多时候是她这个年纪的老太太，话很多，打麻将，赌博娱乐。