经常喝酒的人喝什么茶？

。在合适的浓度下，饮用温和的普洱茶不会刺激肠胃，厚重、甘甜、醇厚的普洱茶进入人体胃部形成的膜，附着在胃表面，对胃产生有益的保护层。长期饮用普洱茶，可以保护和养胃。

但是，喝完茶不要马上喝。中医理论认为，酒的味道甘甜，入肝、肺。饮酒后，杨琪上升，肺气增加。而茶味苦，属阴，以养生为主。酒后喝茶，尤其是浓茶，对肾脏不好。酒精进入肝脏后，在酶的作用下分解，最后变成水和二氧化碳，由肾脏排出体外。茶碱有利尿作用，浓茶含茶碱较多，会使未分解的酒精产物过早进入肾脏，损害肾脏。虽然这种损伤相对于肾脏的代偿能力来说不容易马上被发现，但是累积损伤后后果并不好。

有鉴于此，有酒后喝茶习惯的人最好改一改。经常喝酒的人，酒后可以多吃新鲜水果，既能滋润食物，又能醒酒。