菜核桃有益健康吗？

玩万文核桃，也就是人们说的麻核桃属于收藏品，经常玩万文核桃也有利于身体健康。玩核桃的时候，手掌和手指不停的旋转着玩，手的肌肉会因为疲劳而感到麻木，这并不奇怪。这种现象很普遍，更何况恐惧！万文核桃文化历史悠久。生命在于运动，这是真理。多做活动对健康绝对有好处。只要掌握好万文核桃的方法和力度，根据自己的体力，量力而行，适当发挥，将会对你大有裨益！好好享受吧！

核桃是木头做的。通过玩核桃，我们可以获得木材的生命力，所以我们体内的阳气可以获得毛发生长。此外，当我们玩万文核桃时，我们可以通过它来调节手掌的六经。比如我们在玩的时候，可以按摩到中指指尖的“中冲”和手掌的“劳宫穴”两个穴位。因为这两个穴位是心包经的一部分，所以相当于按摩的时候每次都做一次心包经按摩，对中枢大有好处。

在我们的手掌中，除了六经之外，还有九卦(也叫九宫)。他们的离别区是干瓜、坎瓜、根瓜、真瓜、易瓜、利瓜、坤瓜、独瓜、中瓜。这九个卦的变化直接反映了人体五脏的变化。比如占卜区位于拇指下方的鱼际，比如拇指头的大小，主要反映核心和腰腿。艮卦属土，主脾胃的表现。如果露出根瓜区的脉络，露出“井”或“米”掌纹，就会明确人体脾虚，不能湿，容易使腰膝酸软。以上症状出现后，我们可以通过玩麻核桃来去除手掌上的掌纹。掌纹的消失也说明人体脾虚症状有所缓解。“核桃能活到九十九，手不离手”，这是万文核桃的真谛。

相信看完这些解释，你会知道万文核桃有这么多文化内涵，也明白中老年人青睐它的具体原因。我建议你在业余时间经常玩“万文核桃”，因为在玩的过程中可以通过万文核桃按摩到手上的几个穴位，对身体非常有益。