长期喝枸杞黄芪大枣汤有什么好处和坏处？

日常生活中长期喝枸杞黄芪大枣汤有什么好处和坏处？让我们一起来看看。

红枣是我们生活中常见的食材。一般人们会用大枣做甜品或者煲汤。在南方吃火锅的时候，他们还会放几颗大枣，提升火锅的味道。煮汤的时候会用大枣配枸杞。味道不错。常喝枸杞红枣桂圆茶的好处在于补气健脾、益胃固表、利尿消肿。危害是长期喝会上火，需要适量饮用。枸杞味甘、性平，属肝肾经，能滋补肝肾，有益明目。是一种滋肾益精的产品，多用于肝肾阴虚或血精不足所致的眼睛干涩、神昏。

黄芪性温。黄芪中富含的多糖可以降低血糖，扩张血管，调节血压，预防动脉硬化、中风等心血管疾病。黄芪还能止汗，预防感冒，利尿消肿，改善皮肤溃疡。因为是冬天，我每天都要泡一壶黄芪、蜜枣或者红枣、山楂、枸杞的水喝。热毒过盛的患者，容易郁滞，使病情加重。痰火湿滞者戒酒，孕妇忌服，因为大部分女性怀孕后阴虚血虚，阴虚内热。黄芪枸杞大枣汤具有增强和调节免疫力的作用。日常服用可以达到防病治病的效果，也有助于改善自身免疫性疾病或病毒的症状。

杞枣水具有提高免疫力、预防感冒、抗衰老、降血压、降血脂的作用。改善微循环，提高皮肤和肝细胞的修复功能，具有护肤、明目、养心、安神的功效。想要真正补气养血，不能只靠泡水喝。多运动，一动阳气就升。疏肝理气，活血化瘀。多吃血液制品和食物，容易被吸收。多吃水果蔬菜补充维生素，促进身体对铁的吸收。枸杞适合体质弱，抵抗力差的人，需要长期坚持才能见效。但并不是所有人都适合，有些人不适合用枸杞、大枣泡水，比如感冒发烧、有炎症、腹泻、肝肾不足、腹胀气滞的人。

黄芪枸杞大枣汤？是温补汤，红枣补气健脾，黄芪补气补虚，枸杞壮阳。大枣有补气血、健脾养胃的作用；枸杞具有温肾壮阳、明目降脂、增强人体免疫力的作用；黄芪具有补气升阳、固表止汗的功效，对增强人体免疫力、改善微循环、强心利尿有很好的作用。黄芪也叫？便宜的小人参？是一种味甘性温的中药，具有益气、补虚、利尿、解毒的作用。从现代科学角度看，黄芪具有利尿、增强免疫力、降血压、舒张血管的作用。如果女性气血亏虚，没有内热湿热，经常喝黄芪大枣水可以补气血，美容养颜。

经过以上，你大概知道是怎么回事了。