陈太吉传24字解释
陈太吉传24字解释
1.起始:左脚慢慢向左分开半步(脚跟抬起，脚尖先着地，脚尖着地，脚尖向前)，与肩同宽，双手微微向大腿前外侧移动，双臂向前抬起与肩同宽，双手按下，落于腹部前侧，屈膝。
2.金刚捣固:身体微微向左转动，双手翻转，右脚向外摆动，重心向左移动，双手平滑至身体前方。将重心移向右侧，抬起左脚，脚跟内侧贴地向左前方铲出，双手向右后方推，左臂弯过胸前，右手在右膝旁画出弧线，左转，左脚向外摆动，右脚以右虚步踩出。右手在弧线前抬起，左手被弧线收回。它在右前臂上合拢，右手掌举成拳头。左掌落于腹前，右腿抬膝。右拳落向左掌，右脚踩在左脚内侧的震脚上。
3.扎衣服:左手右手握拳，稍向右转再向左转，右拳转向右肩前上方，左手向左臀成弧形，重心向左转移，右脚抬起，脚跟内侧向右侧铲，两臂交叉于胸前，重心向右移动成偏姿， 上半身微左转再右转，右手向右前弧形，旋臂收拢立于掌心。 把左手放在腰上，看着右手。
4.六个字母好像是闭合的:重心稍向左后向右移动，双手划水，身体左转，两臂分开，双手靠近耳朵，左脚抬起向右脚内侧合拢，前脚掌呈虚步，双手随着旋转向下压向右臀。
陈太吉传24字解释
5.单鞭:左手向前略向外翻，右手放在左小臂内侧，提离钩向右前方，左手放在腹部前侧，重心移向右腿，左脚提离地面向左铲，重心略向左转再向右移， 身体稍向右转，左掌向上抬起并旋转，向左前方呈弧形，用直立的手掌推动。
6、白鹤亮翅:双手弧形翻转，左脚向外摆动，右脚抬出腿，两手并拢，身体微向右转再向左转，右手云掌，收左步虚踏，斜分双掌。
7.斜形:上身左转，左手放在左臀旁，右手向外旋，弧线绕右前方。右转，左手掌挡，抬起左脚，铲在地上。重心向左移动，右掌放在右耳侧，左掌勾住左胸。身体向右转，向右画弧线，左手勾住，向左平切。左手高于肩膀，右手塌陷。看你右手手掌的方向。
8.跪蹲:两掌落于身前，左脚成虚步，微转右再转左，两掌相推。双手划水，左脚向上踏，左手向前摆动下压，右脚向上踏，右手向前推。
9.捂手打臂:左脚踏步，双臂交叉于胸前，双手向左右展开，上身微左后右，双手左右翻转，右手掌成拳，左手微前推，外翻，沉肩垂肘，屈膝放松臀部，包括胸背，转腰踢腿，弓步冲肘，右肘右顶，两。
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11、金鸡独立:重心移向右腿，屈膝抬起右腿，右拳从左前臂内侧抬起，右手落下，右脚着地，两掌下压。抬起右脚向右铲，双手摆动手掌，抬膝穿掌，放下左手，左脚落地。
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13，海底翻身:左腿弯曲抬起，两掌成拳。
14，第二步:左脚移动，右脚上踏，腾起拍击，左脚落地。右腿下坠屈膝，左脚蹬向后跳，右左脚依次向后倒，双手向左右展开，双掌合拢支撑在胸前，脚跟稳稳着地，双掌下压，双脚抖动。
15、玉女梭:右脚蹬地，推掌托，落地时通过跳掌架推掌。
16、顺鸾肘:身体向右后方转动，双手划脚，双手划臂，双手转拳，以肘尖为发力点，向两侧后腰大力顶击。
17、包鞭炮:绕臂跳跃，双臂绕腹前侧成弧形交叉，两拳左右分。
18，护心；退后抖脚，双拳向前出拳，双脚向上踩，双手斜分。重心向右移动，地面跳跃，左右脚依次踏下，屈膝推成偏姿，双臂收肘推肘，右肘上推，用弓步压掌。
19.手肘穿洞:摇脚板时，用脚跟推手肘，手肘向外推，右肘向上推。
20.绑衣服:双手呈弧形并拢，抬起右脚向右铲出，双臂并拢于胸前，重心向右转移，上身先左后右，右手呈右前方弧形，双臂放在手腕上，左手落于腹部前侧。看你右手的方向。
21.云手:重心稍微向左移动，然后向右。右手以手腕为轴转圈，左手屈腕举圈。两个手腕挤在一起，双手下沉。左手向左上方弯曲，右手向上弯曲，双手摆动。身体向右转，手掌向右成弧形向外推，插入行走的手，身体向左转，开始旋转手掌。
22、第一枪:右脚向外摆，身体右转，左脚扣，身体左转，两手放平，右脚摆腿打环，两手收回，拳头发力，两拳收回，拳头转挡。迈出正确的一步，男仆就会出拳。
23.金刚夯:重心稍向左后向右移动，双拳换手，两掌拱起平滑，以虚步抬掌，提膝抖拳。