中医如何延缓面部衰老？中医美容的方法有哪些？
第一，按摩可以延缓面部衰老。
俗话说:时不我待，岁月的流逝让时光的痕迹爬满脸庞，美丽已不在。那么有什么方法可以延缓面部的衰老呢？中医认为按摩面部可以延缓衰老。
1，中医按摩面部的方法是先将双手的中指、无名指、小指并拢，将脸颊上的肉从嘴角略低的地方往鼻子下方推，反复3次。
2.其次，从下巴中央开始，跪在耳朵后面。用中指和食指按摩，从下巴中央开始顺着脸部轮廓按摩到耳后淋巴结，在耳根处按压。
3.接下来，从额头到眉毛按摩。用食指和拇指捏住眉毛，从眉间向眉尾按压。这对缓解眼睛疲劳和水肿也很有效。
4.最后按摩颈部到锁骨。这也是身体进行新陈代谢的重要路径。如果不按摩，会造成血液和淋巴循环不畅，导致水肿和黑斑。
中医按摩疗法有助于延缓面部衰老，也适用于其他部位的保健。按摩面部时，不妨用一些按摩液，防止面部皮肤损伤。
二、中医美容的方法有哪些？
1，药物美容
药物美容可分为口服美容处方和外用美容产品两大类。外用软膏、散剂、膏剂等。可以涂在脸上。乳玉蓉西施散:绿豆粉60克，白芷、白芨、白蔹、僵蚕、白附子、天花粉各30克，甘松、山奈、茅香各15克，金钱草、防风、藁本各6克，肥皂2粒，每次共研细末。据《光绪年间慈禧太后医方选》记载，慈禧太后用此方美容养生。她60岁生日的照片，好像才四十多岁。
2、按摩美容
按摩美容可以促进面部气血循环，使面部容光焕发。具体方法可以是早上起床后用左右手揉耳朵，然后轻轻拉耳朵；用手指摩擦头皮，梳理头发；最后搓搓手，用滚烫的手擦脸，从上到下十四次。
3、针灸美容
通过针灸刺激穴位，调整脏腑组织功能，促进气血循环，延缓皮肤衰老。临床上可以根据具体情况调整辨证取穴处方。比如在除皱方面，可以针灸丝竹、竹、太阳、香、颊车、风等。
三、中草药的美容护肤功效
1，人参
调节皮肤水油平衡，防止皮肤脱水干燥产生皱纹。人参活性物质能抑制黑色素的生成，使皮肤白皙、光滑、富有弹性。
2.黄芪
扩大皮肤血液循环，延缓皮肤衰老；补充人体必需的微量元素，改善皮肤营养。
3.当归
说到美容保健知识，当归是绝对不可忽视的。具有改善面色红润、营养皮肤、防止皮肤粗糙、治疗痤疮、黄褐斑、雀斑、乌发、防止脱发的作用。
4.白芷
对治疗痤疮、黑头、粉刺，改善微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老有独特的功效。临床上把适量的白芷、茯苓、薏苡仁磨成细粉，糊敷在脸上，可以美白祛斑。
5、甘草
甘草提取物用在化妆品中，可以减少护肤品对皮肤的过敏反应，缓解和减少有毒物质(如酸类)对皮肤的伤害。
6.灵芝
灵芝中的微量元素镁、锌能延缓衰老，其多糖成分能清除体内自由基，保护细胞，延缓衰老。灵芝的镇静作用对神经衰弱引起的面色萎黄、精神疲劳、面容憔悴有明显疗效。
7.罗汉果
罗汉果一般制成汤剂口服，可使其在淡淡的茶色中略带甜味；外用，可服用其浓缩液。也可用于沐浴，净化血液中的过氧化脂质，改善皮肤代谢。有报道称，罗汉果还可用于治疗痤疮、肥胖症和皮疹性脱发，可见罗汉果也是美容健身佳品。