夏季健康谚语
好人健康，坏人短命。
开朗的性格，隐藏的疾病
胸怀宽广不如胸怀宽广
人的一生都是童心未泯，年轻的。
微笑，十岁；担心，担心，白头。
在三笑的一天，生活很难变老。
少吃多吃，长寿。
天气虽然热，但也不能吃凉性瓜果。虽然它们很美，但是你尝不出来。
饥饿不是暴食，口渴不是狂饮。
人要长寿，要安全，晚上要少吃。
多嚼不如多吃。
吃肉不如不吃豆。
一把蔬菜，一把豆子，一个鸡蛋和一些肉。
如果你三天不吃绿色蔬菜，你的眼睛会眼冒金星。
吃十月茄子饿死医生。
胡萝卜、人参；规律饮食，保持精神状态。
西红柿，营养好，又美又嫩，病害少。
黄瓜是宝，减肥美容缺一不可。
多吃芹菜不问，降血压。
大葱蘸酱越多，越肥。
早点吃好，中午吃好，晚上吃好。
暴饮暴食会让你生病，定时定量能让你平和。
吃的慌，咽的忙，伤了食欲，伤了肠子。
如果你想变得强壮，就把你的食物嚼碎。
早上喝盐汤当参汤，晚上喝砒霜。
如果你想健康，你会一直饿着。
吃糠米营养健康。
如果你三天不吃绿色食物，你的眼睛会眼冒金星
吃肉不如不喝汤。
与其吃饱肚子，不如把它储存在锅里。
每顿饭留一口，活到九十九。
素食对你的胃有好处。
没有肉总比没有豆好。
饭前喝汤比处方好。
吃面条喝汤，免得开药。
夏天一碗绿豆汤，夏天排毒打仙方。
早上吃三片姜，比如喝参鸡汤。
萝卜出了地，医生没得管。
人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
大蒜是宝，吃了有益健康
扩展阅读:中医谈夏天？阳气，包括阴气？。在夏季的几个月里，太阳的精神出现在表面，但脾胃却是寒冷的。如果这个时候一直吃寒性食物，人体需要用太多的太阳之气来应对这些寒性的东西，所以不是自然之举，反而会消耗太多的元气。夏天吃什么好？就吃？姜？吃姜可以温中散寒。夏季采用里温外散的方法治疗一些冬季容易发生的慢性病，也就是我们通常所说的冬病夏治。类比冬天的主集，热气都是蜷缩在体内的，吃一些理气的萝卜可以驱散体内停滞的热气。不仅在饮食上，在日常生活中也不要贪凉。可见，农村俚语也蕴含着深厚的中医养生文化。