黑芝麻可以用黄豆打豆浆吗？
但加入胡萝卜和白果后，胡萝卜和白果的部分营养会流失，不利于吸收。
以下是豆浆的配方，希望对你有用:
“五豆豆浆”
【配料】黄豆30g，黑豆10g，绿豆10g，豌豆10g，花生10g，水1200ml。
[方法]1。五种豆浸泡6-16小时备用；
2.将泡好的五颗豆子放入豆浆机的网盖中，在杯体中加入清水，启动豆浆机，十多分钟后，豆浆煮好，发出报警声。
【功效】降血脂降血压，强筋健脾，保护心血管系统。
“五豆红枣豆浆”
【食材】黄豆26克，黑豆9克，绿豆9克，豌豆9克，花生9克，红枣13克，水适量。
[方法] 1。黄豆、黑豆、青豌豆、花生一起浸泡6-16小时备用；
2.红枣洗净去核；
3.将红枣和泡好的五豆放入LB豆浆机的网罩中，按规定往杯中加入清水，接通电源十几分钟，五豆红枣豆浆就做好了。
【功效】降血脂，降血糖，降血压，补虚益气，健脾和胃。
枸杞豆浆
【配料】黄豆60g，枸杞10g，清水1200ml。
[方法] 1。黄豆浸泡6-16小时备用；
2.将泡好的黄豆和枸杞放入LB豆浆机的网罩中，在杯中加水，启动豆浆机，煮十分钟豆浆。
【功效】滋补肝肾，益视力，增强免疫力。
“红枣枸杞豆浆”
【配料】黄豆45g，大枣15g，枸杞10g，清水1200ml。
[方法] 1。浸泡大豆6-16小时；
2.红枣洗净去核，枸杞洗净备用；
3.将泡好的黄豆、红枣、枸杞放入LB豆浆机的网罩中，在杯中加入清水，启动豆浆机，煮十分钟豆浆。
【功效】补虚益气，宁心补肾，改善心肌营养，防治心血管疾病。
“红枣莲子肉”
【食材】红枣15g(去核)，莲子肉15g，黄豆50g，白糖50g，水适量。
[方法] 1。浸泡大豆6-16小时；
2.将莲子肉浸泡至变软；
3.红枣洗净，与莲子肉、黄豆一起放入LB豆浆机的网罩中，杯中加水，启动豆浆机，煮十分钟豆浆。
4.趁热向杯中加入糖，搅拌均匀。如果你不想喝甜的，你也可以不加糖。
【功效】滋阴益气，养血安神，健脾和胃，清热解毒。
花生豆浆
【配料】花生30g，黄豆40g，水1200ml。
[方法] 1。黄豆、花生浸泡6-16小时备用；
2.将泡好的黄豆和花生放入豆浆机的网罩中，将清水放入杯中，启动豆浆机，需要十几分钟。
【功效】补血益气，滋阴润肺，适用于体虚消瘦，大病初愈，健康人群的保健。
黑豆芝麻酱
【食材】黑豆50g，花生15g，黑芝麻5-10g，水适量。
[方法] 1。黄豆、花生浸泡6-16小时；
2.将泡好的黑豆、花生、黑芝麻放入LB豆浆机的网罩中，在杯中加水，启动豆浆机，十分钟后煮好豆浆。
【功效】乌发养颜，解表清热，滋补身体。
“百合莲子浆”
【配料】百合10g，莲子肉10g，银耳10g，绿豆40g，冰糖50g，清水。
[方法] 1。百合用开水浸泡至软，莲子肉用开水浸泡至软；
2.银耳洗净，用温水泡软，摘成小花；
3.绿豆浸泡6-16小时；
4.将绿豆、百合、莲子、银耳放入LB豆浆机的网罩中，在杯中加入冰糖和适量的水，启动机器，十分钟后煮浆。
【功效】清火养阴，养心安神，健脑抗衰老。
【注意】网盖里的残渣拌白糖做豆瓣酱，香脆可口。
消暑降火
“青豆浆”
【食材】绿豆80克，糖50克，水适量。
[方法] 1。绿豆洗净，浸泡6-16小时。
2.将泡好的绿豆放入LB豆浆机的网罩中，在杯中加入清水，启动机器，十分钟后豆浆煮好。
3.趁热往杯子里加糖。如果你不想喝甜的，就不要加糖。
【功效】清热解暑，利尿消肿，润喉止渴，明目降压。
【注意事项】不适合正在取暖的人，以免失去取暖效果；脾胃虚寒者不宜多饮，以防腹泻。网罩里的豆渣拌上糖做成豆瓣酱，非常好吃。
“两粒消暑豆”
【食材】黄豆45克，绿豆30克，糖50克，水适量。
[方法] 1。黄豆绿豆浸泡6-16小时。
2.将泡好的豆子放入LB豆浆机的网罩中，在杯中加入清水，启动机器，十分钟后豆浆煮好。
3.趁热向杯中加入糖，搅拌均匀。如果不想喝甜的，可以不加糖。
【功效】解暑、止渴、清热降火。
“两粒豆蜂蜜糖浆”
【食材】红豆20克，绿豆80克，蜂蜜50克，水适量。
[方法] 1。红豆绿豆浸泡6-16小时。
2.将泡好的红豆和绿豆放入LB豆浆机的网罩中，在杯中加入清水，启动机器，十分钟后将豆浆煮好，稍微冷却，加入蜂蜜。
3.趁热往杯子里加糖。如果你不想喝甜的，就不要加糖。
【功效】清热利湿，健脾润肺，清热解毒。
【注意】网罩里的豆渣拌白糖做豆瓣酱，非常好吃。
“三加一”健康豆浆
【食材】绿豆40克，黄豆20克，绿豆15克，水适量，糖适量。
[方法] 1。浸泡三颗豆6-16小时。
2.将泡好的三颗豆放入LB豆浆机的网罩中，按规定往杯中加入水和糖，启动机器，十分钟后豆浆煮好。
【功效】清热解暑。
“红枣绿豆豆浆”
【食材】红枣15g(去核)，绿豆20g，黄豆40g，白糖50g，清水适量。
[方法] 1。绿豆、黄豆浸泡6-16小时；
2.将红枣洗净，与绿豆、黄豆一起放入LB豆浆机的网罩中，杯中加入清水，启动机器，十分钟后豆浆煮好；
3.趁热向杯中加入糖，搅拌均匀。如果不想喝甜的，可以不加糖。
【功效】益气提神，解暑凉血。
“益智豆浆”
【食材】黄豆55g，核桃仁10g，黑芝麻5g，水适量。
[方法] 1。浸泡大豆6-16小时。
2.将泡好的黄豆、核桃、黑芝麻放入LB豆浆机的网罩中，在杯中加入足够的水，启动机器，十分钟后豆浆煮好。
【功效】益智健脑。
“核桃杏仁露”
【食材】杏仁40克，核桃40克，冰糖少许，水适量。
[方法] 1。将杏仁、核桃放入LB豆浆机的网罩中，按规定在杯中加入清水。
2、开机，十分钟后豆浆熟了，可以加入适量冰糖。
【功效】美颜益智。
花生牛奶
【食材】花生60克，水适量。
[方法] 1。花生浸泡6-12小时备用。
2.将泡好的花生放入豆浆机的网罩中，将水放入杯中，启动机器，十几分钟豆浆就做好了。
【功效】健脑、强身、益智。