孙俪奉行168的斋戒法。这种方法真的能健康减肥吗？

皇后孙俪一直是娱乐圈为数不多的低调艺人。她不仅演什么样的就演什么样的，也从不借什么绯闻炒作自己。但尽管如此，孙俪背后还是有一大批忠实粉丝。抛开其他不说，光微博就有4000多万粉丝，粉丝数量惊人，基本没有黑粉。

尤其是电视剧《安家》播出后，孙俪的人气可以说是赚到了又一个大满贯。虽然剧中的房间实在可怜可恨，但我被“吸血鬼”妈妈掏空了钱包，还要给弟弟买房还房贷，还能忍气吞声。相比之前角色的刚毅，这次真的有点“弱”了。

但就这样，也让我们看到了孙俪演技的精湛，演什么都不是一句空话。尤其是《安家》里她“吃”的那场戏，每天吃两顿早餐，两杯豆浆等。，而且两三口吃一个肉包，狼吞虎咽各种不健康的吃法，真的超级专业！

可这么“猛如虎”的吃饭操作下来，每天惊人的食量，让孙俪拍全剧，我们从没见过她胖！感觉这是一个喝水就胖的女生赤裸裸的炫耀。为了让角色更加生动真实，我吃吃喝喝各种各样的东西，但是身材还是很瘦。我很想问问娘娘是怎么做到的。

其实孙俪以前真的很胖。我们都知道孙俪现在也是两个宝宝的妈妈了，所以在她生孩子的那段时间，她也是胖胖的，一张肉肉的圆脸，一种身材...

她曾在录制节目时承认自己最重的体重是100斤。虽然我觉得100斤不算真胖，但重点是孙减肥后常年保持90斤，这是我最羡慕的！

对比前后和现在的她，身材和颜值都和现在差不多，看不出岁月留下的任何痕迹。即使生了二胎，也能常年保持90斤，适当的生活自律，人生赢家。

孙俪怎么瘦？

我想经常关注孙俪微博的人都知道，除了她和邓超的互爱，我们总会被他们的各种花式爱情所吸引。

事实上，她也是一个强大的健康专家和运动员。除了定期去健身房打卡，还帮朋友同事减肥，还和女儿一起练瑜伽...并开启了各种“自律”模式。孙俪减肥成功，靠健身常年保持90斤，真的很“残忍”。难怪邓超一直不死心。