你对身体素质有什么看法？

现在很多人都会喜欢体验养生，不管是什么体质，都需要知道养生对身体有好处。对于身体健康，我的看法是，健康是现在人们越来越重视的东西。首先你要知道自己是什么样的体质，然后根据不同的饮食来调养自己。