外国人不懂中医养生，也很养生。

外国人不懂中医养生，不代表人家不懂养生。均衡饮食和营养是保健。不同地区各民族养生观念不同，发达国家的人注重营养。

韩国、日本等国家沿袭中国文化，养生方法大多来源于中医，大同小异；大多数西方人天生就比东方人高大强壮，营养充足身体健康很正常。