山村和养生堂的VE可以一起吃吗? 可以一起按说明服用,但不要长期服用。一般这类保健品最多能连续吃半年,不会太久。如果条件允许,建议停止进食一周或半个月,给身体一段时间自我调整,代谢掉过多的东西。好处多多!如果你喜欢烹饪,那就更好了。你可以通过吃来弥补。这是最好的办法,呵呵。