大学体育课学习武术有哪些？

2、24简化太极拳。

3.男生学武术自由搏击，女生学太极和搏击健身操。

4.少年男子击剑和少年女子击剑。

5.可以安排一些散打攻防的内容。

因为是选修课。所以各个学校老师安排的内容肯定不会完全一样。

拓展武术课在高校体育中的重要性

1，武术让你刚柔并济，陶冶艺术情操。

武术不仅具有健身和攻击的价值，而且具有丰富的艺术色彩。表现为攻防、虚实、刚柔、开合、快慢、动静、升降等的交替变化所形成的强劲的动态、平衡的姿态、恰到好处的节奏、和谐的韵律。，让你百看不厌。

就单个动作而言，精妙的上中下三套错落有致，雄鹰击天之气高，金钱浅之雅低，如“先穿后跳”，忽上忽下，似长风出谷，若一燕临水，妙不可言。使人的情操在锻炼中得到陶冶，提高自身修养和审美能力。

2.武术使你意志坚强，培养良好的品行。

练武多方面考验意志品质。练基本功要不断克服痛苦，磨练“冬三九，夏三伏”。经过长期的锻炼，可以培养人的良好习惯和意志以及勤奋、努力、勇敢、坚忍、谦虚、好学的品德。

“教书育人”贯穿于武术教与学的全过程，“学武先学礼，学武先学德”。传统上，武德一直被列为练武和教武的先决条件。在中国几千年的历史中，武术一直重视礼仪、道德和“尚武敬德”。

3.武术让你善于与人交流，获得友谊。

武术内涵丰富，技术与理论相通，入门后会有一种“技穷无穷”的感觉。群众性武术活动已成为人们学习技能、交流思想、增进友谊的良好手段。随着武术在世界范围内的广泛传播，还可以促进与外国武术爱好者的交流。