收阳补阴是什么意思？

采阳养阴，就是女人在与男人的交往中，吸收男人的精气，从而吸收“元阳”来补充自己。这能让你保持年轻，长生不老。这大概是后来的理论，主要以神话传说的形式流传。

收阴养阳是道家的修炼方法，武侠小说里也有提到。一般认为是提高武功的手段，但实际效果无法科学证实。

道家的本义是男人“重女而不泄”、“数女而不泻药”。因为“女性性交的高潮可以加强男性的活力，所以男性的性行为要尽可能延长，以达到收阴补阳的目的。”

历史上，集阴补阳之术流行于道教的一些流派，宋代以后发展为“炼内丹”之术。长期受到佛教的攻击，被很多医生诟病，也被认为是中国古代性交艺术衰落的重要原因之一。

因为练习此术的人是不可能长生不老，长生不老的，反而容易沉溺于情欲之中，违背了性交“有乐有节制”的基本原则。当然，“收阴补阳”在现代人的性生活中并不适用。

“收阴补阳”是中国古代家外科的一个重要行为理念。认为男人要想获得利益，长命百岁，甚至长生不老，长生不老，可以通过有意识地与女人发生性关系来达到目的。

“收阴补阳”的观念很早就有了，在晋代葛洪(抱朴子内篇)中就有明确的记载。“家里有十几种方法，或治劳损，或攻能治多病，或滋阴补阳，或延年益寿。