枸杞茶为什么叫养生？

枸杞作为传统的滋补药材，也是药食同源的药材，对人们的身体健康非常有益。枸杞茶具有养生的功效。为什么？从中药功效来说，枸杞具有降血脂、降血压、保肝明目等保健功效。

一、枸杞茶的保健作用枸杞茶的营养价值和保健价值在保健品中名列前茅。枸杞含有少量的蛋白质和脂肪，可以提高视力。多喝枸杞茶，会把胡萝卜素转化成维生素A，帮助你提高视力。晚上多喝枸杞茶会改善视力。枸杞含有一定量的明胶，对肝脏有很大的滋补作用。多喝枸杞茶可以起到保护肝脏和内脏的作用。枸杞作为一种天然的软黄金，药用价值很高，枸杞的价格也很便宜，普通人也很容易买到。尤其是一些老年人，多喝枸杞茶，有助于肠道通畅，排便容易。

二、枸杞茶的药用作用由于枸杞是药食同源的药物，药性较弱，但也有很大的滋补作用。枸杞含有多种有益化合物，这些植物化合物具有降血糖、降血脂的作用。对一些免疫力低下的人作用很大，长期泡茶会起到抗衰老抗肿瘤的作用。枸杞茶作为中医常见的滋补品，自古就有？枸杞养生据说一年四季服用可以帮助身体起到滋补的作用，春天服用可以助阳生发，夏天清肝泻火，秋天滋养肌肤，冬天御寒。

现代人注重养生，对养生茶的研究层出不穷。长期喝枸杞茶，会起到清上清浊，通便的作用。保健品，从喝茶开始，枸杞茶对我们的作用是长期体现的。