鹿茸和三七可以同时吃吗？鹿茸应该每天吃还是隔几天吃来补充身体？

三七味为归经:味甘微苦，性温，归肝、胃经，根及根茎入药。是一种名贵的中草药，生吃能止血、化瘀、消肿、止痛。是云南白药的主要成分，同一种植物的花和叶也可以入药和泡茶。

鹿茸作为壮阳之品，滋养气血，益精强筋。治疗神疲乏力、头晕目眩、耳聋眼花、腰膝酸痛、阳痿遗精；子宫虚寒，崩漏，带下。

两者都可以一起吃，鹿茸可以每天吃一点，最好每次0.5 ~ 1g。

鹿茸最常见的吃法是煲汤。取鹿茸片5 ~ 10g，与鸡(鸭、鹅、鸽、猪、牛、羊)肉、大枣、枸杞子、莲子、百合、当归、人参等混合。，放在电饭锅或砂锅里炖3~5个小时，再吃。

如果想简单方便吸收快，可以选择用鹿角片做药茶，最后嚼碎，每次喝0.5 ~ 1g为宜。可以隔天喝，坚持几个月会有帮助。这种药茶具有温肾壮阳的作用。治疗疾病的茶叶和鹿茸的治疗剂量可适当增加，或遵医嘱。

此外，也可将鹿角片(粉)、粳米(或小米)煮成粥，每次0.5~1 g，每日服用1次。或者早上或者晚上吃粥的时候，加一点鹿茸粉，搅拌均匀。

对于喜欢喝酒的人来说，把鹿茸做成药酒比较好。用冷浸法制作药酒更合适。具体方法是将鹿茸(30-50g)或含有其他药物的复方放入瓶中，加入500-1000ml白酒，密封储存，每隔两三天摇瓶一次，使其有效成分充分析出。一般要喝半个月。根据平时的酒量，每杯从10到20 ml不等。如果酒精量不大，也可以用两倍量的开水稀释少量药酒后饮用。浸泡后的药酒饮用后，可加入1000毫升白酒，再浸泡饮用至药味无味。需要指出的是，所有肝肾损伤患者或胃炎、消化性溃疡患者不宜选择药酒剂型进补。

韩国人独特的吃法也可以借鉴:将鹿茸与当归、人参、黄芪、枸杞子、杜仲、肉苁蓉、山茱萸、五味子、茯苓、巴戟天、肉桂、白术、甘草、苍术等中草药放在一起，炖4-6小时，冷冻后每天早上空腹食用。