泡药酒有什么禁忌?制作药酒需要注意什么?

生活中,很多养生的人都喜欢掺一些中草药来泡药酒。泡药酒确实是一种简单的养生方法,但是很多人在家里泡药酒的时候会走入一些误区,认为药材越多越好。时间越长越好。那么,泡药酒有哪些禁忌呢?制作药酒需要注意什么?过来看一看。

1,酿造药酒要注意。

误区一:泡的时间越长越好。这是最常见的误解。很多人认为酒是“陈年之香”,从前年开始就一直泡今年用的药酒。实际上,如果室温在20℃左右,干燥条件下,药材的浸泡时间应为15-30天。浸泡时间主要与药材的质地有关。如果用酒浸泡后酒色变红,说明药效已经被泡出来了。如果是海马、壁虎等动物药材,冲泡的时间要长一些,但由于它们可能携带的细菌较多,所以泡好后要尽快饮用。如果是有酿造药酒经验的,可以在酿造过程中倒出一点来品尝是否好喝,但注意不要直接在瓶口喝,这样会污染酒的其余部分,加速变质。

另外,温度对药酒的浸泡有直接影响。温度越高,浸泡时间越短,温度越低,浸泡时间越长。需要注意的是,刚开始做药酒的时候,不要放在冰箱里,因为会影响药效。如果是在高温潮湿的环境下,冲泡时间要酌情缩短。但如果冲泡时瓶口未启封,冲泡时间可适当延长。

一般来说,药酒冲泡超过一个月后,如果不取出药材,不但不会增加药物的溶解度,还会使药物的有效成分水解,失去药效。而人参、黄芪、当归受影响不大,可以多泡几天。如果冲泡时间过长,酒精挥发后抑菌效果会降低,浸泡过久的药材也可能发霉。有些霉变肉眼观察不到,喝变质的药酒会对胃肠道和肝脏造成损害。如果饮用药酒后出现脸红、头晕、呕吐、心动过速等症状,应尽快就医。

误区二:所有药材都适合泡药酒。并不是所有的药材都适合浸泡药酒,矿物中药中的有效成分很难用酒浸泡。如果药酒是用毒蛇泡的,需要在中医的指导下挑选。一般认为,毒蛇在浸泡前应先去头,否则容易引起中毒。浸泡药酒应选择中药炮制品。如何让何首乌生品具有润肠通便的作用?只有经过加工才能起到养血滋阴乌发的作用。如果要选择多种药材,一定要按照中医开的药方来配置,不要随意用多种药物泡酒。

误区三:药材放得越多越好。酒与药材的重量比应该是10: 1—20: 1。质地疏松的药材吸水性强,可多泡酒,如枸杞,可泡20倍酒;质地坚实的药材吸水性差,可以少加点酒。比如人参可以泡10-15倍的酒。一般应达到每10 ml酒含0.5-1 g生药材。每次喝20-30ml(一小杯),每天2-3次。因此,在有合适容器的情况下,第一次冲泡2升左右为宜,取出药材后一个月左右完成。

误区四:选择低度白酒。一般建议选择50-60度的白酒。这种浓度的白酒可以杀死药材中存在的微生物,同时也更容易溶解有效成分。随着酒精的挥发和药材中水的溶解,药酒中酒精的浓度会降低。准备饮用时,药酒约38度,口感温和。黄酒和米酒本身具有药用价值,也可以作为泡酒的原料。需要注意的是,由于酒精浓度较低,这两种酒一般需要和药材一起煮沸后才能装瓶,可以起到一定的杀菌作用。另外,最好是煮后立即服用,避免携带细菌,保证药物趁热溶解。

误区五:浸泡时不要搅拌。浸泡药酒应使用新的深色玻璃容器,不得使用塑料制品。冲泡时需要每天摇一次或搅拌一次,一周后每周搅拌一次。如果你急着要喝,可以把药材切碎浸泡。在泡酒的过程中轻轻摇晃酒瓶,也能加速药物的溶出。药酒九成服后,可第二次用酒浸泡。一般不会在酿造的酒中再加入药材,因为浓度不好把握,也因为容易变质。

误区六:药材重复使用。药物经过两次浸泡,大部分有效成分已经溶出,此时可以弃去常用药材。如果药材比较贵重,比如冬虫夏草,可以把中药熬制后得到一些有效成分。

最后提醒你,配制药酒前要咨询中医或药师,根据自己的体质和酒量适量饮用。喝多了酒就相当于吃多了药,会影响身体健康。

2.吃了中药后要注意。

炒青豆

炒四季豆,相信大家对这道菜都不陌生。有些人喜欢买绿豆回家,先用开水焯一下,再用火炒一下。这样的话,它们真的又绿又好吃,吃起来脆脆的,但是仔细吃了就中毒了!

菠菜

青嫩的菠菜一直是晚餐时美味的蔬菜选择之一。营养丰富的菠菜含有大量的草酸。草酸会和钙结合形成不溶于水的草酸钙,对结石患者和尿酸过多的人都不好。草酸进入人体后不易分解,不利于维持血液中的酸碱平衡。

银杏树

银杏是中国新年小吃盘中的常见食物。味道鲜嫩,具有美容和药用价值。但也不能多吃,因为核仁中含有银杏酚酸,银杏酚酸能刺激皮肤和胃肠粘膜。银杏酸吃多了会中毒。银杏鲜嫩,具有美容和药用价值。

核心

坚果是富含维生素E和亚油酸的健康零食,但很多坚果在处理前或储存不当会发霉(黄曲霉)。例:苦杏仁、花生、桃仁、木薯、李子仁、樱桃仁都含有氢氰酸。

中药可以治病,但吃了中药后不要吃以上四种食物,否则可能会起反应,危害身体健康,严重中毒。要非常小心。