喝盐姜水有什么养生功效？

姜是我们生活中经常使用的调味品。除了调味，姜还有很多用途。很多姜水人应该都喝过。当他们觉得冷的时候，他们会煮一杯姜水来驱寒。冬天手脚冻住或者耳朵脸冻住了也可以用姜片擦冻疮。如果每天摩擦几次，会有明显的改善。

感冒头痛:用热姜水泡脚，水要能泡到脚踝。泡的时候可以在热姜水里加点盐和醋，不断的加热水，直到脚发红。这种方法对治疗感冒、头痛和咳嗽有效。

口腔溃疡:用热姜水茶漱口，每日2-3次，一般6-9次溃疡面会收敛。

牙周炎:先用热姜水清洗牙垢，再用热姜水喝茶，1 ~ 2次，每天一般6次左右，可消除炎症。

喉咙痛:用热姜水代替茶漱口，每天早晚1次。如果喉咙痛，可以用热姜水加少许盐喝茶，每天2 ~ 3次，一般9次左右，以消炎止痒。

龋齿:每日早晚用热姜水1次漱口，每日数次泡茶饮用。这种方法对保护牙齿和防治龋齿相当有效。

醉:用热姜水喝茶可以加速血液循环，消化体内的酒精。还可以在热姜水中加入适量蜂蜜，供身体直接吸收，从而缓解或消除醉酒状态。

偏头痛:偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手约15分钟，疼痛会减轻甚至消失。神经衰弱:每天早晚空腹饮用1至2杯热姜水，可获得补气提神的效果。持续，对神经衰弱、头晕、易怒等疾病有很好的疗效。

面部痘痘:用热姜水洗脸，每天早晚1次，持续60天左右，痘痘就会缓解或消失。这种方法对雀斑和皮肤干燥也有一定的治疗作用。

头皮屑:先用生姜轻轻擦洗头发，再用热姜水洗头，能有效防止头皮屑掉落。另外，经常用热姜水洗头对秃顶也有一定的治疗作用。

腰肩疼痛:先在热姜水中加入少许盐和醋，然后用毛巾拧干后敷在患处，反复几次。这种方法可以使肌肉从紧张状态中放松下来，放松肌肉，促进血液循环，可以大大缓解疼痛。

脚臭:用热姜水泡脚，加点盐和醋，泡15分钟左右，擦干，加点爽身粉消除臭味。

食道癌:平时坚持每天两次用热姜水喝茶，可以起到止痛、延年益寿或缓解病情的作用。

高血压:血压升高时，可用热姜水泡脚约15分钟。用热姜水泡脚会反射性地导致血管扩张和血压降低。

动脉硬化:每天早晚坚持用热姜水漱口，每天睡前喝1杯热姜水，可促进血液循环，预防动脉硬化。