高血压糖尿病老人吃什么保健品?求推荐。谢谢大神的帮助。
一般不建议糖尿病患者吃太多保健品,如果一定要吃,可以吃蜂胶。蜂胶具有明显的降血脂、降血糖作用,以及天然的抗炎作用,对糖尿病引起的各种并发症有很好的预防和治疗作用。汤臣倍健的巴西绿蜂胶采用巴西进口的最好的绿蜂胶。业内有“天下蜂胶看巴西”的美誉,极品绿蜂胶是巴西绿蜂胶的最高等级,被誉为“巴西国宝”、“绿黄金”。巴西绿蜂胶含有“天然免疫剂”Atpirin C,这是世界其他地方没有的。具有很强的抗菌消炎活性,提高人体免疫力。营养专家为糖尿病患者开出了“三宜三不宜”的健康食谱。糖尿病患者“三宜”健康饮食:五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、微量元素和膳食纤维的主食,长期食用可降低血糖和血脂;豆及豆制品,豆类食物含有丰富的蛋白质、无机盐和维生素,大豆油中含有不饱和脂肪酸,可降低血清胆固醇和甘油三酯;苦瓜、洋葱、蘑菇、柚子、南瓜都可以降血糖,是糖尿病人最理想的食物。如果能长期服用一些蜂胶,降血糖和预防并发症的效果会更好。糖尿病患者日常饮食要警惕的“三个不利”食谱:不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、软饮料、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包、糖糕,因为这些食物含糖量高,容易发生高血糖;不宜食用含胆固醇和动物脂肪高的食物,如动物脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、脂肪、黄油、猪、牛羊油等。这些食物容易升高血脂,容易引起动脉粥样硬化;饮酒是不可取的。酒精会使血糖波动。空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,醉酒往往能掩盖低血糖的表现,很难发现,非常危险。另外,糖尿病患者不能碰甜食,可以长期服用蜂胶,因为蜂胶不含糖,只是有点腥涩。
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