余甘子原粉的来源
余甘子的生粉产于云南。
余甘子又名油甘子、后甘子、牛甘子,在我国已有约1800年的栽培利用历史,广泛分布于云南、福建、广东、广西、贵州、四川等南方地区。余甘子风味独特,先酸后甜爽口,营养丰富。
余甘子粉的传统制作方法是将余甘子的果肉与果核分离,去核,取果肉榨汁,然后浓缩干燥成粉,不仅工序复杂,成本高,而且营养成分损失浪费严重。
余甘子原粉的食用方法:
余甘子粉是一种可以直接食用的保健食品。通常,人们可以在需要时将五至十克余甘子粉含在嘴里,然后喝适量的温水。也可以将适量的余甘子粉直接放入杯中,加入80度左右的温水即可服用。如果不喜欢它的苦味,可以加适量的糖。
余甘子原粉的成分:
余甘子粉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、钙、磷、钾、镁、铁、锌和硒。同时含有17种氨基酸,包括人体必需的8种氨基酸,主要是谷氨酸、脯氨酸、天冬氨酸、丙氨酸赖氨酸;超氧化物歧化酶、单宁等。其中,维生素C和单宁是余甘子化学成分中的重要物质。