好吃又有营养的粥有什么做法?
平时家里做粥,也是常见的那种白米粥。其实粥的做法有很多种。还可以做一些好吃又有营养的粥,对老人小孩都很好。首先可以做芹菜虾仁粥,看起来很新鲜。
首先,我们先准备一些芹菜和虾。
首先我们只是准备一些米饭,淘米后放锅里煮,然后把芹菜放油锅里炒。饭做好以后,我们把芹菜和虾放在饭里,煮十分钟左右。
二、红枣小米粥。
首先我们把小米提前泡好,然后放锅里煮,煮好后再加入红枣,这样煮五分钟就可以了。这样做出来的红枣小米粥也很有营养,很好吃。
第三,南瓜粥也很不错。
首先我们可以准备半个新鲜的南瓜,然后把它切成小颗粒,再准备一些米饭,然后把米饭和南瓜放在锅里煮,这样煮出来的南瓜粥也很好吃。
家里做粥有很多方法。我们还可以做西兰花粥,对孩子来说也很有营养,所以我们也可以用西兰花、蔬菜、山药给孩子做一些粥,也可以补充孩子的营养。
粥的吃法有很多种,所以我在家里每天都换,所以孩子很喜欢吃,所以想吃粥的朋友可以了解一下粥的做法,而且粥不仅仅是一种常见的吃法,我们还可以用不同的吃法来吃,所以孩子很喜欢吃,南瓜营养也高,平时可以给孩子做一些南瓜粥。