补肾中药小方六则
中医补肾的六个小偏方我们说的补肾偏方，不是那些市面上常见的小广告或者没有任何科学依据的偏方。肾脏对身体意义重大，选择滋补方子一定要慎重，最好在专业医生的建议下进行，以免对身体造成伤害。补肾的具体中草药配方如下:
第一:健脑补肾方
配料:核桃仁、枸杞、女贞子、炒红枣、炒莲子、低度白酒。做法:将准备好的中药材全部放入一个坛子里，倒入准备好的低度白酒，高度要在3厘米左右，然后密封盖子，放在阴凉的地方。每天定时摇一摇，半个月后可以加适量蜂蜜服用。功效:本方可治疗肾精不足等，尤其是肾虚引起的头晕耳鸣、失眠健忘等。
第二:补肾壮骨方
材料:猪腔骨、冬虫夏草、桂圆、盐做法:将猪腔骨清洗干净，撬开，然后放入锅中加水煨；然后把冬虫夏草和桂圆放入锅中继续炖十五分钟，然后加盐吃肉直接喝汤。功效:本补肾中药方剂能很好的治疗肾阳虚引起的各种身体不适症状，如下肢无力、四肢发冷、头晕目眩、腰膝酸软等。
第三:补肾沈强方
材料:羊肾、木耳、花菜、姜、蒜、盐。做法:将肾脏清洗干净，然后去掉筋膜，放入冷水中浸泡半天左右；将黑木耳用清水浸泡；菜花洗净，切成小块，放入沸水中焯一下，沥干备用；将滋肾切丁，然后将黑木耳、姜、蒜末一起翻炒，八成熟时加入准备好的花菜，翻炒至熟后加盐起锅。功效:本方可治疗各种脾肾虚弱，如面色苍白、精神疲乏、腰膝酸软、食欲不振、头晕目眩等。另外，羊肾和猪肾也是可以替代的，并不是所有的腰痛都是肾虚引起的，所以在日常生活中一定要注意区分。
第四:补肾杨庄方
材料:枸杞、蛤蚧、肉苁蓉、红枣、低度白酒。做法:将蛤蚧去头去尾，然后与其他中药一起放入缸中，再加入调好的低度白酒，高度比药材高三厘米左右。密封后每天摇一次，半个月后可以打开饮用。功效:如果身体患有肾阳虚或肾气不足，服用这种补肾的中药是非常好的选择。另外，如果身体出现了肾虚引起的早泄、遗精、尿频、下肢无力、腰痛等症状，那么也可以适量服用这种滋补酒，很快就能恢复健康。
第五:补肾壮腰方
食材:羊肉、山药、枸杞、盐。做法:羊肉切块，山药去皮切块备用；然后将山药和羊肉放入锅中炖，待羊肉软烂后，加入枸杞，半小时后加入少量盐即可直接服用。功效:很多人都会有肾虚、肾寒或者先天不足的情况，所以服用本方可以很好的治疗遗精、早泄、腰膝酸软，对提高性能力也有很好的作用。
第六:滋补肝肾方子
配料:枸杞、冬虫夏草、百合、猪肝、盐。做法:将中药材清洗干净，然后放入锅中加水炖。水开后继续小火炖20分钟左右；猪肝片用调料腌制几分钟，然后直接放入锅中；大约半小时后，加入适量的盐，就可以吃到锅里的肉和汤了。功效:如头晕、关节问题、盗汗、易怒等。都是肝肾阴虚引起的，服用这个偏方可以快速恢复身体健康。
八种中药补肾秘方1。葛丹枸杞补肾汤
鸽子蛋2个，煮熟去壳，加入桂圆75g，枸杞子75g，五味子10g，放入碗中，隔水蒸熟，加糖服用。
2.锁阳甜粥
将锁阳洗净，放入砂锅中，加水煎成浓汁，去渣。粳米洗净入锅，加适量清水，小火慢煮。粥好了，加入锁阳浓汁和糖调味。
3.锁阳羊肉汤
先将羊肉串焯水，香菇切丝，然后将锁阳、姜、香菇、羊肉放入锅中。材料被水淹没后，大火煮10分钟，小火煨一小时。出锅前，加盐和米酒。该汤剂适用于各种阳虚证。
4.金锁杨洋神酒
将锁阳切片，每30 ~ 50 g用酒浸泡250ml锁阳，还可加入红参、枸杞、玉竹、牛膝等。，服用前浸泡2周。
5.白鸽枸杞补肾汤
1鸽子，去毛去内脏，枸杞24克，黄精50克，炖或蒸熟食，每日两次。
6 .泥鳅虾汤
将活泥鳅放入清水中，待肠道分泌物排尽后洗净。油锅烧热，放几片姜，将泥鳅煎至金黄色，加水3碗左右，放入虾仁50g，煮汤。每天服用1次。
7.枸杞强身汤
锁阳、枸杞加水煎煮取汁(或放入有布的锅中，加入羊肉、鸡肉、鸭肉等。* * *和库克。煮熟后，加入盐、味精、葱花和姜末调味并煮沸。上菜。
8.肉苁蓉汤五花肉
将1猪肚洗净，将10g肉苁蓉放入猪肚中，扎好，用水煮熟，吃肉喝汤，每日服用1次。
九种超级补肾中药。中国菟丝子
菟丝子是旋花科植物菟丝子的种子。什么事？继续止伤，补不足，惠民？工作。名医不记载它有吗？养筋健阴强筋骨？的作用。是补肾益精、强腰壮脊、养肝明目的圣药，具有温而不燥、养而不滞的特点。可用于治疗腰膝疼痛、阳痿、早泄、遗精、遗尿、尿频、耳鸣、头晕、视力下降、先兆流产、白带过多等。
菟丝子茶有补肾益精、养肝明目的功效。长期服用可明目、瘦身、延年益寿，治疗肾虚引起的男女不育症。菟丝子10g，洗净，捣碎，加适量红糖，开水冲泡，用于泡茶。
6.淫羊藿属植物
淫羊藿又名仙灵脾，具有补肾壮阳的作用。药理研究表明淫羊藿？骨骼修复？能促进骨髓细胞DNA合成，促进骨骼生长，增加骨密度。需要注意的是，如果经常出现口干舌燥、舌红、潮热等阴虚火旺的症状，则不宜服用本品。
可制成淫羊藿酒。淫羊藿60克，白酒500克。淫羊藿洗净，沥干，装入纱布袋中，扎紧袋口，放入白酒中，密封浸泡7天后饮用，每次30-50毫升，每晚1次。能补益肝肾、强筋骨，适用于阴阳两虚、命门不固所致的男性阳痿、女性不孕、四肢麻木不仁。
7.杜仲
杜仲。是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、神疲乏力、遗精等症状。杜仲。是杜仲的树皮。《本草纲目》中记载，杜仲。选择杜仲时可以破碎。而且含有像棉纤维一样的白色蚕丝，就是杜仲。质量很好。
杜仲。几乎是无味的，只有微苦。每天用开水浸泡，不仅特别适合现代快节奏的生活，还能达到补肾理气的作用。杜仲。是无毒的，所以用量不是特别讲究。一天泡八九克就好了。除了杜仲。，也可以抓一把枸杞和桑葚一起泡。枸杞滋补肝肾，养肝明目，补虚生精；桑葚味甘性寒，有补肝肾、养心益智的功效。
8.山药
李时珍说山药:？益肾气，健脾胃。？我很佩服它补肾健脾的功能。脾胃虚弱、肾虚的人可以把它作为常用食物来滋补身体。本草说:？山药能健脾补虚，滋阴强肾，治各种虚，治各种损，治五株七伤。？把山药当成消除疲劳的灵丹妙药。
阴虚火旺或肾气不稳而遗精早泄者可食用。如果能和其他补肾固精的食物一起服用，如芡实、莲子等，效果会更好。
9.何首乌
何首乌。具有滋补肝肾、益精血的作用，历代医家多用于肾虚者。明？李时珍说:何首乌能养血益肝、强肾壮骨、乌发，是滋补良药，且在地黄、芦笋之上。？清代名医黄公绣。何首乌，书上都说滋水补肾，乌发轻身，备受赞赏。？凡是肾虚的人，头发早白，腰膝酸软，筋骨酸痛，或者男女遗精，都适合食用。
何首乌可分为生的和熟的。熟制品经加工，可使胡须和头发变黑。生何首乌中含有大黄酚等物质，能促进肠道运动，引起轻度腹泻。此外，何首乌和大蒜也可能引起腹泻。医生提醒，何首乌用于治疗肝肾亏虚时要进行炮制，食用前最好咨询医生。
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