菊花在秋天更健康。
菊花粥:
取糯米150g，决明子15g，鲜菊花30g。锅煮至发红，放入决明子，略炒，加水500毫升，煮30分钟，去渣，加水和大米煮粥，熟时放入菊花，再煮，加盐或冰糖调味。
菊花丝:
鲜菊花50g，瘦猪肉300g，鸡蛋1。先将菊花去蒂撕成花瓣，洗净；将瘦肉切成细丝；鸡蛋去黄，水豆粉等调料拌成汁。炒锅烧热，放入猪油50g，油五成热时放入肉片，然后将混合汁搅拌均匀倒入炒锅，搅拌几下，再放入菊花，搅拌均匀，待熟时从炒锅中取出食用。
菊花猪肝汤:
枸杞150g，菊花60g，鲜猪肝300g，盐和味精少许。先将新鲜猪肝洗净切片，放入热油锅中煸炒，加入菊花水(菊花用纱布和1000 ml水煮沸15分钟，然后取出纱布袋，将枸杞用武火煮沸，15分钟后改用文火，煮熟后加盐、味精调味)。
菊花火锅:
苏杭以将新鲜菊花花瓣用温水浸泡、漂洗、采摘后放入竹篮过滤而闻名。暖锅盛的是生鸡汤或肉汤，桌上放的是生鱼片或鸡片。当你把鱼片或肉片放进锅里时，你必须抓一些菊花花瓣放进汤里。鱼片鸡汤和菊花“三合一”产生的清香和鲜美的味道，特别的奇特和开胃。
经典秋季健康信息
经典秋季健康信息
1，刚开始乍暖还寒的时候，最难停止呼吸。秋天到了，又该开始呼吸了。多注意添衣应对天气变化，不要感冒。万一衣服凉了，就多看看这条信息，心里会暖暖的！
2.淡淡的云，淡淡的风，淡淡的祝福，轻轻送来。只愿朋友们每天心情轻松，脸上挂着笑容。金秋时节，祝你良伴健康。
3、秋花蝶忙，野黄果熟，处处香，秋景美在秋天。四季到秋天正是好时候，秋天一夜转冷。照顾好自己，注意保暖。朋友之间经常说心里话。祝你有一个快乐的曼宁巴。
4.夏天有凉风，冬天有雪，春天有花，秋天有月亮。秋天到了，中秋的月亮快到了。我对你的思念之心在这一刻更加强烈，我的祝福用这条短信送给你！
5、秋水伊人，善解人意，小费，送给最爱自己的人。身心健康“八戒”:一戒过度焦虑，二戒过度快乐，三戒过度悲伤，在诱惑下过度猜疑，五戒过度愤怒，六戒过度消极，七戒过度焦虑，八戒过度在意。祝你身体健康！
6.当秋天到来和收获的时候，保持身体健康是非常重要的。天气干燥多喝水，对水果的滋养是不可或缺的。早睡早起，规律运动。要做适当的运动。要乐观自在，一点都不用担心。祝福依旧不可或缺，好运永远相伴。
7.打开电脑，挥动鼠标，点击邮箱，光标划过，敲击键盘。进入如下:不知道你秋天还好吗？祝福附上，祝你有很多好心情！
8.满园金秋色，五谷丰登，果实香甜，天高云淡，月圆人圆。喜事传千里，深深的祝福在指缝间流转:祝你秋无哀乐，天天快乐！
9.执勤交警为您播报本市秋季路况:秋季，幸福、快乐、富贵、长寿四条街都是绿色，其他路段都有堵车现象。请选择以上部分，不要更改。
10，蓝天在上，大地在下，夏天在前面，秋天在后面，好运在头，幸福在心里。手机在手边，祝福在里面。祝你昂首挺胸，幸福无尽！
11.有没有这样一首歌让你突然想起我？这个秋天的雨后，一种向往涌上心头。有人想你，我的朋友；有些担心，我的朋友。希望你珍惜，在这个思念的季节。
12，我的祝福是一个温暖的秋日，给你温暖的温暖；我的祝福是凉爽的秋风，吹走了我对你的思念。我的祝福是淡淡的问候，带给你满满的幸福。祝你幸福！
13.云带着我的心事，落叶带着我的祝福，流水带着我的牵挂，秋天带着我的问候，大雁带着我的礼物，短信带着我的祝福:秋天来了，记得加衣服！
14，夏日炎炎，秋意浓，祝福深:愿你们在秋风秋月中相遇，秋光的秋色映美，秋雨秋水醉人，秋天清爽无忧，秋收更浓郁。夏天快乐！
15，悄悄地，秋天来了，树叶渐渐落下；慢慢的，温度低了，凉了；悄悄的，消息到了，带来了温暖；温暖，感动，不流鼻涕。
16，秋风送爽，秋雨柔，秋月暖挂夜，秋的祝愿暖人心。浓浓的祝福播撒相思，多少悲伤汇聚一处，也带来了一起的快乐。愿你在金秋更加幸福。
17，我拿起画笔，画出了秋天的风景；我拿起相机，拍下生活；我拿起绳子，编织五彩缤纷的梦；我拿起手机，送上我真诚的祝福:祝你幸福，记得想我。
18，秋风秋雨渐凉，秋花木秋叶黄，秋水秋色，秋收秋色，秋情秋海棠，秋浪长在秋思。祝福带动你心中的秋天。愿你永远幸福。
19，春天送你希望事业有成；清凉的夏天送你清凉，清凉你的心情——幸福；深秋送你收获，收获你的梦想——成真；冬天送你温暖，温暖你的身体——健康。祝你四季快乐
20.八月，秋天，一条短信感慨万千:既然很想你，隔着两个地心，什么时候才能见到你，对你的好感永远不变？我的祝福很重，其实只要一毛钱！
21，不知不觉就转冷了，秋天来了。我真诚地祝你快乐每一天。白天记得加衣服，晚上记得盖被子。一日三餐缺一不可，身体重要切记。短信给你友谊，所以记住我的建议。哥哥，秋天快乐。
22.如果我会变魔术，我一定会变成一片快乐的秋叶给你，希望能给你带来好运。快乐会陪伴你每一天，在此送上问候:朋友们，季节变了，注意身体！
23、片片落叶飞舞，带着微黄的秋意，传递着秋菊的芬芳；秋雨淅淅沥沥，带着深深的祝福，把你的关心送到你的身边。愿你有一个漫长而快乐的秋天。
24.久而久之，人就老了，想想以前的事情也没有错。见物使人心烦，秋风使人凉。初秋送故人，一份祝福，一份情怀。祝生活幸福，身体健康。
25.秋天摊开羊皮纸，秋天提起狼的画笔，秋天数蓝色石墨，秋天勾画相思语。写下秋天的名字，存一张秋天的明信片。发一份秋天的传真，请阅读秋天的祝福。
26、秋风吹来，秋雨又来袭，转眼间秋天又来了；秋菊飘香，秋雁成双，祝福依旧送到我心里；天气转凉，保重身体，祝你一如既往的幸福。
27.岁月飞逝，蓦然回首，已是一年的初秋；友谊像酒一样，充满了问候，但你永远不会忘记。秋天多穿衣服，加强营养，注意身体。
28.夏荷已落，稻穗金黄。知道躲起来了，大雁准备往南飞，说:“秋天凉了，要添衣了！”我无法表达我对你发自内心的依恋。但我还是想把我美好而简单的祝福送给你，祝你一切顺利！
29、秋风萧瑟，天气转冷，植物枯黄，白露为霜。提醒朋友们要添衣，早睡早起，多运动，多喝水，别忘了水果。愿你的秋天心情清朗。
30，啊！最近天气有点变化，生活也有点变化。我睡得好，吃得好。发生了什么事?哦，哦，秋天来了。朋友，秋天到了。恭喜发财！
秋天的健康信息
1.秋季养生重要护肺，养阴防燥工作加倍；日常生活添衣进出，早睡早起累；乐观多培养，快乐少悲伤；最好是酸味饮食，少吃辛辣食物；运动时间不能少，坚持运动健康险！
2.立秋的今天，短信向你抛媚眼！收到这份祝福，你的心情会秋高气爽，你的收获会像秋果一样硕果累累，你的烦恼会像秋叶一样干净，你的快乐会在秋后和你算账！
3.入秋后天气转好，早晚寒意加重；这时候不要赤膊裸身，不然感冒会把病人；秋气主燥易伤肺，免疫力下降难以御寒；想入秋预防秋寒，早睡早起，规律运动。
4.思念是天边的云不会散去；在乎的是海中的水不浅；问候是秋叶不会变；祝福是让你永远留在心里。变化的总是那一天，要多加衣服，只愿朋友们一切平安！
5.秋风自南起，叶落一夜，风景微凉，有一点秋，花落又一季，邵华君要珍惜，朋友之间要互相惦记，说说祝福，放飞心情，问候你温暖的心，愿你永远满足！
6.万山红的秋天越来越浓了，树上挂满了各种各样的水果。问候如秋雨。秋分别忘了加衣服，分昼夜，发消息安康，祝你天天好运！
7.春花落，令泥土欢愉；夏雨滋润，让庄稼喜气洋洋；秋风吹来，笑声压弯了收成；冬雪纷纷，聚拢幸福。现在秋天了，发个短信祝福你，让幸福成长，让幸福收获，让幸福快乐。
8.秋之颂歌，百福传勤，秋风阵阵，欢乐传递。愿会心的微笑永远挂在你的双颊，幸福永远挂在你的眉宇间。真心祝你幸福！
9.清风撩拨白露，繁华交感；白露轻轻来，清凉渐开。在这个美好的节气里，祝你有一个幸福露珠的秋景，一个清新露珠的秋风，一个露珠秋月，一个祝福圆月，别无他求。给我发消息祝我白露快乐。
65438+礼物已寄出，请及时查收。
11.亲爱的，秋天到了，亲爱的，树叶都黄了，亲爱的，为了让你体验到相当危急的喜悦，我们特意送你一片枯叶，夹在亲爱的买的开心糖里。我们已经对枯叶进行了消毒，请放心食用，祝你秋天有个好心情！
12.秋天开始了，收获的季节，我祝你:收获人生路上的好风景；工作上收获好机会；在爱情中收获好缘分；在我的短信里收获一份美好的祝福，开心每一天。
13.有红花相伴，有桔子树相伴；黄瓜园，绿叶成行；在青山上，在蓝天下；紫光，如仙境；画中人如神仙；彩色的画送给你。愿秋天有神仙眷侣相伴，生活幸福甜蜜！
14.白露随风悄悄来，秋高气爽，你心情愉快送关怀，财运双来。门窗经常通风，又忘不了凉爽的天气，就埋在心里。愿你在白露季节玩得开心！
15.一季为秋，一人为友，一条短信为福。在这个凉爽的秋天，我，你最好的朋友，送上最真诚的祝福。知足常乐！
16.养生有八伤:烦恼忧伤、啤酒伤胃、白酒伤肝、吸烟伤肺、思维伤脾、饮食过量伤肾、疲劳伤心灵、欲望过度伤身体。秋季养生，忌八伤。愿你快乐健康。
17.秋风萧瑟，秋雨绵绵，一场秋雨冷。秋季注意养生，养胃养阴，防寒燥，多吃酸少吃辣，安静乐观，早睡早起精神好，天气冷注意添衣。
18.幼苗遇火，化为秋天，秋天成为硕果累累的收获季节；你在秋天化龙；秋天，祝你:龙虎飞跃显宏图，一帆风顺迎金秋，胜人世间大事。从此，你将无忧无虑，美丽动人！
19.九月属于三秋，秋风习习，这是我思念你的呼唤。秋雨是我思念你的眼泪。愿这宜人的秋色，浓浓的秋意，送上我最关切的问候:凉爽有衣，快乐愉悦！
20.秋季健康寄语】白色食物含有纤维素和抗氧化物质，能提高免疫功能，预防溃疡和胃癌，保护心脏。如甜瓜、花椰菜、莴苣和大蒜。
21.季节临近白露，秋雾开始漫天。从此不热，短信送祝福，烦恼无处藏身，喜怒哀乐无数。我已经远走高飞，满脸笑容，追逐好运，过着幸福的生活。祝:白露快乐。
22.白露天送白(8)路:祝你一条秋天清爽的心情之路，一条春华秋实的事业之路，一条春秋坎坷之路，一条春兰秋菊的富贵(才华)之路，一条颇为关键的人生之路，一条成名永恒的价值之路，一条眉目传情之路，一条幸福百年之路！愿你在千禧年有一个快乐健康的天气！
23.秋风萧瑟秋雨绵绵，秋高气爽秋月碧；秋天秋风金黄；秋收春种秋水望穿；秋天看秋天祝福的短信。快乐的秋天，快乐的每一天！
24.秋风吹来，秋高气爽，秋色越来越好，秋风送爽，秋花飘香，秋叶渐红渐黄，中秋节，重阳节，回乡的时间快到了，想念朋友也没什么。好几年没感觉了。愿你幸福，万事如意。
25.千禧年到来，暑气渐消；少穿衣服，预防感冒；拆下凉席，关掉空调；调整饮食，防止秋燥；多喝水，去做；润胃，效果好；要经常通风，切记；祝福你，永远微笑！
26.又是秋天了。我的问候染黄了树叶，染红了果实，染绿了山，染绿了水，染蓝了天，染深了我的思念，染红了你多彩的世界。祝你快乐的一天！
27.我走过了春天的希望，经历了夏天的辛苦耕耘，进入了秋天的收获季节；祝你秋高气爽，事业财运入怀，幸福美满！
28.【秋季健康寄语】秋季，芋头是个宝，容易消化，富含淀粉和营养，适合脾胃虚弱、肠道不适的人食用，也是老人和婴幼儿的好食物。
29.白露结霜，天气渐冷，秋叶黄；幸福绽放，温暖人心，笑容映面；好运靠它，在它旁边，好运总会被收集；闲适、飞扬、美好、清凉的心情；祝福朋友们，人健康，幸福，吉祥！
30.为了表达一日不见，如隔日在三秋想你，发短信送你眼神，因为据说在立秋得到祝福的人，会在秋天感到神清气爽，事业如春花秋果，健康长存，人生如春花秋月，烦恼如几日秋蚱蜢！立秋快乐！
31.当弗罗斯特第一次来到财神时，他很乐意寄钱。当他打开门的时候，西绅满脸笑容，满面幸福地走了进来。在繁荣蔓延之前，福禄一次又一次地绕来绕去。愿你年年赢，天天秋高气爽。
32.落叶带来秋天的寄托，硕果累累展现秋天的魅力。仰望秋天，我满怀希望，收获喜悦，憧憬美好。愿美丽的秋天带给你快乐和幸福！
33.今天把这条信息发给你，今天就唤醒你的千年节气。秋天是多姿多彩的，候鸟是想家的，但人呢？好运接踵而至，短信错过，而你呢？
34.初秋的季节，收获的季节，我祝我的祝福:心情愉快；繁荣你的一天；事业上的成功；甜蜜你的爱。祝你每天都快乐！
35.秋风秋雨渐凉，秋花秋树黄，秋水秋色，秋收秋色，秋情秋海棠，秋目长在秋思。祝福带动你心中的秋天。愿你永远幸福。
36.秋叶让你心旷神怡，秋雨洗去烦恼与挫折，秋风助你前程似锦，秋花赞你万事如意，秋果赏你名利双收；祝你有一个快乐愉快的秋天！
37.我在春天为你播种幸福，在夏天为你储存幸福，你将在秋天收获幸福。也有快乐疯狂生长，满满的幸福。我的朋友，秋天是你最美的！
38.把烦恼挂在夏天的尾巴上，一去不返；把你的快乐写在秋天的发梢，慢慢来；把你的悲伤放在盛夏酷暑的中心，消失蒸发，把你的快乐刻在枫叶的两面，永远铭记，愿你在秋天的每一天都无忧无虑，开开心心。
39.菊花香有点急，枫叶长又爱折。秋茫茫夏告别，也是千年时节。桂花在风中摇曳，像河流一样传递着我的关怀，霜花在夜晚凋零，闪耀着我的问候:白了就要保重。
40.秋天来了，知了叫，北方收小麦，南方收水稻；秋天来了，枝头喧闹，瓜果飘香，顽童欢笑；秋天来了，祝你精神抖擞，长命百岁。我把我的祝福送给你，不是为了你的归来，而是为了你不要忘记我，早日回到我的怀抱。
41.秋风萧瑟，天气寒冷，要加强预防感冒。草和树被摇动并暴露在霜冻下。早睡早起喝梨花汤。入秋不久空气干燥，保护好皮肤。多吃水果蔬菜，祝你永远美丽！秋天到了！祝大家有一个美好的秋天！
42.秋季健康寄语】胡萝卜的胡萝卜素在体内可转化为维生素A，具有保护呼吸道黏膜等人体上皮组织的作用。经常吃可以增强身体抵抗感冒的能力。
43.秋风吹落叶，秋雨吹寒，夏天到了秋来，天气转冷，强身健体的病就少了。千禧季节到了，一条温馨的短信祝你事业有成，千禧节大欢喜！
44.一场秋雨，送来心底清凉温暖的问候；一片花瓣飘落余香，朋友牵挂；一份真诚陪伴你，执着追求你的梦想；一句问候在耳边响起:秋天来了，愿你幸福长久！
45.你迷恋秋剧，秋雨吻你，秋风萦绕你，秋花伴你羡，秋果赏你喜；祝你有一个舒适的秋天，一切美好都是你的，你幸福甜蜜！
46.秋季养生讲科学。我来为你细说一下:随身带一件薄外套，防止感冒乘虚而入；运动要慢，防止意外中断；睡眠习惯要好，精力充沛，更安全；饮食清淡少油腻，为了健康增强体力！祝你健康！
47.秋风秋雨来，秋是秋愁，深秋的景色更是萧瑟两倍。朋友们祝福你，算了，问候你，在凉爽的秋天，想念一句话，总是开心的笑。愿你永远不再悲伤！
48.秋季一般应少食多餐，多吃熟的、软的、开胃易消化的东西，不吃油腻的食物，也不宜吃寒凉之品，或生冷不洁的蔬果。祝你一路顺风，旅途愉快，秋高气爽，心情愉快！
49.晚上白露会转冷，候鸟会南飞，动物会储粮，早晚温差很大。不要出门加衣服，早上会挂植物露，秋天干燥的时候要做好护肤，多吃苦瓜和莲藕，秋天的症状都会被赶走！
50.天气冷了，我和你的友情不冷，温度冷了，对你的牵挂没有落下，树叶黄了，对你的思念也没有黄。在这个秋天，让我对你的关心时时传递！
51.秋天真的很舒服。你不能太努力工作。时刻注意温度。发消息祝福你。祝你天天在家数钱，老婆帮你做饭，事业全方位帮你。财神大师住在你家！
52.立秋炎热，露水清凉，这是秋天的好时光。白天不短，夜晚不长，家里生意忙；你必须挣钱，养活自己，努力争取健康。保平安，加好运，朋友祝你永远健康！
秋季健康短信大全
秋季健康短信大全
1，秋是诗，读书是美；秋天是写作，写作是思念；秋天是冷风，感觉冷；秋天是有爱心的，出门别忘了加衣服；秋天是问候，三餐有营养；祝你身体健康！
2、深秋未老时，感情为你乱；快乐无忧，你领，花惹麻烦；快乐有三级跳，压抑的心情被彻底清洗；伸手抓健康，当场放下运气。祝你一切顺利！
3、秋天满满的祝福，我为你摘一筐幸福，摘一束幸福，断一份健康，割一捆幸福，寻一份好运，拉一份财富，抱一个幸福，祝你秋天快乐无比。
4、青柚微酸，但我没有收到你的思想。蜂蜜是甜的，它是我对你眼睛的祝福。尝一尝勇敢的痛苦，才能给你幸福。酸甜苦辣，是爱你必须承受的代价。秋日黄昏，人比黄花多。愿你感受到我的深情。祝你身体健康！
5.收获是秋天的象征，桂花是生命的芬芳，红叶是生命的色彩，金菊是幸福的笑脸，清风是我的思念，短信是我的祝福，给鸟巢添草是你的忙碌。哈，祝你幸福！
6、秋高气爽，多运动，爱惜身体。注意腹部保暖，穿在肚脐以上，晚上盖紧，吃软清淡，少食多餐。短信记得，秋高气爽。
7.松树林中的月光，愿你平静地拥抱；溪水中晶莹的石头，愿你无忧无虑；Tonamiyama更幽，愿你清凉闲适；蝉林越来越安静了。希望你能坦然前行。秋天来了，采撷诗中的凉意，祝你平安舒适！
8、总是秋天，瓜果满院，苹果酸，葡萄串，梨圆，南瓜弯，嘴馋；总是在秋天，邮件祝愿，幸福的家庭，繁荣的事业，开阔的胸怀和健康的加冕。记得想我！
9.秋雨寒，柔风吹寒！秋天，到处都是菊花和黄灿灿的！秋天又来了，天气寒冷。朋友们记得多穿衣服，多盖被子。冷清秋冷，心里暖！秋天快乐！
10，转眼间又是秋天了，朋友们关爱送:繁忙的工作之余，注意放松休息；保持愉快的心情，不要让烦恼来临；记得善待自己，不要忘记自己的健康。周末来了记得好好休息！
11，愿秋天飘落的枫叶覆盖你所有的烦恼；凉爽的秋风可以吹走你所有的忧愁和悲伤，让我深深的爱在漫长的秋天里带给你最贴心的温暖！
12，又到秋天了。我的问候染黄了树叶，染红了果实，染绿了山，染绿了水，染蓝了天，染深了我的思念，染红了你多彩的世界。祝你快乐的一天！
13，秋季，注意饮食:不缺，不补，太多，记得适量进补；不要放纵食欲，谨防秋肥，热量适中会生病；五谷为主，粗细搭配，全面营养不可替代。照顾好自己！
14，一片红色的枫叶，是我为你跳动的心，在风中绕着你飞翔；吹在你身边的秋风，是我想你的呼唤，一直围绕着你。愿秋天的这一切让你感受到我的祝福。
15，一肩明月成双，三秋严阵四五元素。六六欢喜快乐，七荤八素穿愁。九龙归海翻浪，十方来贺使者。菊花酒* * *可以享用，天高云淡。祝安康！
16，夏天说再见，秋天走。我不知道秋水几何，但我知道你我。思念不分季节，秋更真。发一条短信，带着真情。秋天到了。愿你幸福。
17，夏天结束了，你不开心。问原因，你说你夏天老出汗，大家都叫你汗腺皇帝，现在没人叫了。我说:秋天做不了汗腺皇帝，就做汗腺皇帝吧。祝你秋天快乐！
18，为了表达我对你一天的思念，比如三秋，我发这条短信给你送眼神。希望你收到这条信息后，精神焕发，健康长久，活得春花秋月。秋天快乐。
19，发电送秋波麻烦，送秋思失眠，送秋月看天，送秋花上山，送秋果果盘。然后送你秋天的问候。把所有东西都浸在前面。祝你有个甜蜜的一天！
20.秋天，早晚温差大。许多外衣阻止了变化。少吃辛辣食物，保护脾胃。请接受我朋友的祝福。祝你:秋高气爽，秋高气爽！秋天快乐！
21，秋枝秋叶秋草黄，秋云秋月凉，秋菊秋雁忙秋收，秋雨凉，秋情秋意缠绵，天气凉爽。朋友们，记得加秋衣，别着凉了！
22、秋之韵，花香，蜜蜂蝴蝶在田野里忙碌；枫叶红了，瓜果熟了，金秋处处黄；爱情是真的，幸福是长的，可以全心全意的说出自己的心声；天气冷了，多穿点衣服，祝你幸福安康。
23.秋天的闲适是秋高气爽，落叶纷飞；秋天的优雅是清风明月，天空辽阔；秋天的颜色是层林尽染，处处金黄；秋之韵，秋月满谐，秋水满欢。十月，祝你幸福！
24、秋叶落了，拾起相思，秋叶的列车准点，它带走你的忧愁和烦恼，送去我的祝福和关切。只愿你吉祥如意，车满为患，永远平安健康幸福！
25、秋天止住了暑气，挡不住你的运气；时间代替了天气，却代替不了你的祝福；愿友谊带给你快乐，愿问候带给你财富，愿祝福增加你力量，愿你更美。
26.秋天在哪里？我会为你寻找它。它在蓝天白云中，大雁列队；微风细雨中凉爽宜人；红豆秋菊里又香又甜；这是我的祝福，我祝你在秋来一切顺利！
27.秋天褪去了它的盛装，呈现出金色；秋天冷落了季节，但它带来了清新；秋天疏远了蓝天，却拉近了心的距离；秋天是丰收的季节，硕果累累给你财富和好运。秋天快乐！
28、秋天是收获的季节，抓紧机会，不要拖延:和喜欢的人携手，收获爱情；创造一片天地，收获一份事业；注意营养，多运动获得健康；接受我秋天的祝福，收获快乐。
29.秋天的桂花飘在万里，我一起想你；秋天的稻田一片金黄。愿好运永远伴随你。我真诚地问候你，祝你金秋幸福。
30.秋天到了，请注意早晚要防寒；无聊时不要急躁，秋高气爽；忙碌的生活需要休息，秋风清凉；事业顺利的时候好好努力，秋天有好收成！
31，秋季健康:阴虚，饮食上可以多吃些滋补的食物，如百合、枸杞、狗肾等。必要时可在中医指导下服用六味地黄丸或大补阴丸。
32、秋季养生:食物主要是生津润肺，滋阴清燥，可以选择百合、芝麻、萝卜、莲藕、蜂蜜、银耳、梨、鸭肉等食物，忌吃辛辣、油炸的东西，寒性食物不宜多吃，多注意，多健康！
33、秋季养生:生梨——味甘、酸、凉，具有润肺的功效，患有慢性支气管炎，秋冬季节往往容易复发，口干热咳者，多吃生梨相当有益。
34.秋季保健:生菜含有丰富的维生素和微量元素，含水量是蔬菜中最好的。多吃有助于给皮肤补充水分，对肠胃功能不好引起的痘痘也有一定的辅助治疗作用。
35、秋季养生:三色优食黑色:黑木耳、海带等。，补肾的作用；绿色:绿色蔬菜、瓜果等。，有养肝的作用；白色:山药、白萝卜等。，润肺的功效。