日常生活中,哪些「健康知识」最坑人?

随着媒体的发展,我们获取信息的渠道越来越多,我们的生活中也充斥着各种所谓的“健康小贴士”,但我们没有办法鉴别这种常识的真假,只能靠自己去尝试。然而,一些误导我们的常识会对我们的健康造成伤害。今天我就带大家了解一下我们生活中常见的虚假健康知识。

1,头发会吸收大量人体营养?

这种想法是非常错误的,因为头发本身是没有生命力的,所以不会有所谓的为了养生而吸收。

2.吃完饭后立即刷牙。

很多人认为吃完东西牙齿上会留下很多食物残渣,所以需要马上刷牙,但这是非常错误的,会损伤我们的牙釉质。时间长了,牙齿受不了一点刺激。

3.吃口红就相当于吃重金属?

口红中的金属含量很少,一天能吃到肚子里的口红也就那么一点点,不足以影响身体健康。

4.肥皂对皮肤不好吗?沐浴露会致癌吗?

因为我们的身体每时每刻都在产生油脂,但是每个人产生的油脂量不同,所以我们需要肥皂和沐浴露来清洁皮肤。

5.仙人掌可以放在电脑前防辐射吗?

很多人都这样做过,但是科学实验证明仙人掌并不具备防辐射的能力。为了美观,我们可以在电脑前摆放一些美丽的花草,让心情更加愉悦。

6.每天不能吃很多鸡蛋吗?

其实我们体内的胆固醇含量和我们吃的食物中的胆固醇含量并没有一定的关系,所以即使一天吃很多鸡蛋也不会导致胆固醇升高,只会让我们的胃不舒服。

7.不同位置的痘痘是因为身体某些系统出了问题吗?

大部分人的痘痘都长在鼻子、下巴、后背。这是因为人体的这些部位有很多皮脂腺,所以给了痘痘生长的机会,并不代表某些内脏有问题。

又长又直的黄瓜被下药了,不能吃?

黄瓜因为在生长过程中受到外物的干扰而长得弯曲,而正常生长的黄瓜却能长得笔直。

9.小龙虾会出现病虫害。能吃吗?

对于大部分海鲜来说,还是有很多寄生虫的,但是只要注意清洗消毒,这些病虫害经过高温烹饪是可以杀死的。

10,黑芝麻吃多了长黑发?

人之所以会长白发,是因为体内缺少一种微量元素,而黑芝麻正好有这种微量元素,但是吃黑芝麻并不能补充体内缺少的这种微量元素。

11.蛋清有美容作用吗?

这种说法是非常错误的,因为没有煮熟的蛋清会含有大量的细菌,如果涂抹在脸上,会对脸部造成伤害。

12,走路是最好的运动?

其实不是的。如果每天走很多,膝盖会承受不了重量而受伤,所以要控制每天走的步数。

13,刷牙不刷舌?

舌苔需要刷,因为是很多细菌的病,也会产生异味,所以还是清洗一下比较好。

随着大时代的发展,健康骗局越来越多,我们难免不会受到这些虚假常识的冲击。所以我们需要多了解这些知识,掌握辨别真假健康知识的能力。