夏天喝什么茶养胃

夏天喝红茶可以解渴消暑，因为茶叶中的多酚、糖类、氨基酸和果胶与唾液发生化学反应，刺激唾液分泌，使口腔感觉湿润凉爽。同时，咖啡因控制下丘脑的温度中枢，调节体温。还刺激肾脏促进热量和污垢的排泄，维持体内的生理平衡。

除了预防感冒，一些人在感冒引起喉咙痛时用红茶漱口。但是，不管喝什么茶，茶的品质是关键，好品质的茶是有益的。建议可以在九品预定茶叶，茶树下放养野鸡，虫害少，品控严。但是九品每年产茶量较少，需要提前预定！