全家福银耳饮料怎么做？

银耳:3个，冰糖:若干，蜂蜜:2汤匙，木瓜:1/4，甜橙酱:3汤匙，琥珀桃仁:2汤匙，炒花生仁:2汤匙，白芝麻:1.5汤匙。

工作方法

1.银耳加水至完全打开；琥珀桃仁切碎；炒花生1汤匙仁，去皮切碎；木瓜去皮切块；

2.银耳去蒂后，放入果汁机中打8秒；

3.将“碎银耳”用3.5小碗水倒入高压锅，SAIC烧开后停火10分钟；

4.将榨好的“碎银耳汤”放入三个小碗(或杯子)中；

5.舀3勺甜橙酱到“爸爸的碗里”，撒上1勺未加工的油炸花生，撒上半勺芝麻，再浇上一勺蜂蜜；

6.将木瓜丁舀入“妈妈的碗里”，撒上半勺芝麻，再浇上一勺蜂蜜；

7.将冰糖放入“宝宝碗里”，搅拌融化，撒上碎琥珀桃仁、碎花生、半勺芝麻；

8、吃...

技巧

1.如果想做成水一样的饮料，可以加入半碗水，将步骤2中的银耳打12秒；

2.这款饮料是我家最基础的配方，兼顾了冬季男女老少不同的健康需求和口味。当然，你可以不断变化，比如在银耳饮料中加入苹果泥、柚子蜜、南瓜泥...总之，发挥你的想象力，让这款健康饮品变得丰富多彩！

3.这款银耳饮料所有的辅料都是自制的，没有那些乱七八糟的添加物(当然如果你没有时间和工具也可以用超市现成的)。可以说是安全营养健康，呵呵呵！关于如何用面包机制作甜橙果酱、琥珀桃仁、油炸花生、苹果土豆泥馅饼.....详见我的另一篇帖子《我的疯狂面包机之旅》。