我想学一些中国传统武术来保持健康。我该怎么办？

好看，需要摆架子，刚开始练像广播操，(1，2，3，4，5，6，7，8)每个动作至少可以摆5分钟。推荐五步拳，架子少，架子直，其他动作都是从这出来的。

绝活，(反复练习，推荐，意念拳六合拳/形意拳，因为练这种拳的人基本都有两个绝活，每个人的绝活都不一样，都有自己的见解。)

实用(推荐，军拳，因为那些动作，网上视频很多，以实用为出发点研究了各个朝代各代的军拳)

38625533.中国熊峰武术联盟武术超级团。